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嬰兒咳嗽有痰怎么辦 這樣吃好得快( 六 )

生活百科


治療寶寶咳嗽的偏方
1、 烤橘子
將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發(fā)黑 ， 并從橘子里冒出熱氣即可 。待橘子稍涼一會，剝?nèi)ラ倨ぃ尯⒆映詼責岬拈侔?。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只 。
最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次 。橘子性溫，有化痰止咳的作用 。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少 ， 鎮(zhèn)咳作用非常明顯，而且孩子都愿意吃 。
2、麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末 ， 稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻 。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天 ， 就能收到明顯效果 。
3、核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜
核桃仁半斤 ， 黑芝麻2兩，紅棗半斤，把它們碾碎后放入大碗中攪拌均勻，再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水(由于蜂蜜難攪拌均勻，所以可先將蜂蜜和水在火上加 熱) 。把大碗加蓋，放入大鍋中蒸 ， 大火燒開后改用小火蒸40分鐘即可 。
每天早晚給寶寶吃一勺 。此方最適合兒童服用，不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘，而 且對小兒的便秘也有非常好的效果 。此方如果長期食用的話，能增強寶寶的體質(zhì) 。
嬰兒咳嗽有痰食療方法
蒸梨
原料
水晶梨1個 ， 川貝母2克 ， 陳皮2克，冰糖10克，糯米15克 。
制作
把梨從蒂下1/3處切下、當蓋并挖去梨心，川貝母研成細粉，陳皮切絲，糯米蒸熟 ， 冰糖打成屑;把糯米飯、冰糖、川貝粉、陳皮絲裝入水晶梨內(nèi) ， 加入清水在蒸杯內(nèi)(約150毫升水);把盛梨的蒸杯放在大火上蒸45分鐘即成 。
營養(yǎng)小秘密
孩子出現(xiàn)上呼吸道感染、咳嗽并伴細菌感染、發(fā)熱、咯痰時，食用蒸梨效果較好 。它可潤肺化痰，配合川貝、陳皮功效倍增 。加些糯米和冰糖還可滿足厭食的寶寶對營養(yǎng)的需要 。
山楂梨汁
原料
梨子1個，山楂10個，白糖適量 。
制法
山楂去核洗凈，放入碗中待用;梨子去皮、去核并切成小塊 ， 與山楂一起榨成汁倒入杯中;將白糖放入山楂、秋梨汁中，攪拌均勻后即可飲用 。
營養(yǎng)小秘密
如果寶寶的咳嗽是干咳、無痰，并唇干舌燥，呼吸時熱氣逼人，可照此法制梨汁早晚服用，有潤喉生津的功效 。配合山楂，一方面山楂富含免疫促進劑———維生素C ， 另一方面它含有的酸性物質(zhì)能促進胃液分泌，幫助消食 。
小貼士：堿性食物可益智 。
科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，堿性食物對提高智商有促進作用 。科學(xué)家認為，從改善飲食方面著手 ， 讓血液呈堿性對大腦智力有益 ， 所以 ， 孩子攝取肉類酸性食物不宜過多，應(yīng)多食呈堿性的食物 。
牛奶、大豆、豆腐、豌豆、油菜、芹菜、茄子、南瓜、蓮藕、黃瓜、蘑菇類、菠菜、白菜、卷心菜、生菜、蘿卜類、竹筍、馬鈴薯、香蕉、蘋果、草莓、柑橘類、西瓜、葡萄、栗子、柿子等均為呈堿性的食物，多吃這些食物，能讓身體經(jīng)常自律性地調(diào)節(jié)成弱堿性，對大腦的發(fā)育和智力的開發(fā)是有好處的 。
桑白皮蜜汁飲
桑白皮(干品)10克，蜂蜜30克 。
效用
清肺瀉火 ， 止咳化痰 。用于小孩痰熱咳嗽 ， 咳痰量多色黃 ， 口干喜喝涼水 。
用法
桑樹根皮，刮去外面的一層橘紅色表皮即得桑白皮，洗凈，陰干待用 。將桑白皮剪成小段，放炒鍋內(nèi)加蜂蜜適量，小火炒至蜜被吸光，加清水一大碗，熬至半碗即可 。每日1劑 ， 分2次服完，連服3天 。

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