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食鹽是日常生活中在廚房中可以見到的一種調料品，如果沒有食鹽的話，吃下去的菜肴就會沒有什么味道了，每天吃鹽不能吃太多了 ， 吃鹽對身體電解質平衡是有好處的，而且你不知道的是，食鹽還有美容護膚的功效的 ， 食鹽可以護膚喲 。
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【食鹽有這些美容的功效，食鹽護膚美容的小技巧】 1、食鹽的美容功效
1、以鹽護發好處多
鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收斂皮脂腺的作用 ， 用鹽洗發是油性頭發的首選 。你可以用廚房里的食用鹽，也可以用市場上出售的現成的洗發鹽 。具體是用法是：如果你只是頭皮油膩，頭發還不算太油的話，可以用洗發液正常清洗頭發后，將洗發鹽均勻涂抹于頭皮之上，再配合指腹輕輕的按摩3-5分鐘后，清水洗凈即可 。建議每周2-3次 。
2、控制T區油脂分泌
用細鹽抹在T區，輕輕按摩之后休息3分鐘，然后在兩側鼻翼毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按摩 。
3、去除痘痕及平復皮膚凹凸
以指腹沾少許鹽，在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次，再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位，過五六分鐘后洗去 。注意：不要按摩正在生長的青春痘 。
4、改善粗糙皮膚和去除黑斑
用水把鹽打濕敷在臉上，按摩1分鐘，力道和洗臉時相同，以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓 。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉 。
5.去除腋下異味
鹽具有殺菌消炎的作用，洗澡時可直接在腋下抹鹽 。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶 ， 隨時用它來除去汗水 。
6、巧除雙下巴
將抹了大量鹽的右手指沿著下頜及右臉頰邊沿由中間往右移動；同樣，左手指沿下頜及左臉頰邊沿往左移動；左右手交替進行，有節奏地做50次 。然后用保鮮膜把抹鹽的部分包起來，用發帶固定，休息10分鐘后用水沖掉，隔一天做一次即可 。
7、去除腳臭
用大量的粗鹽抹在腳尖、腳趾之間及腳底部分 ， 并用手搓揉5~6次，休息5分鐘后用水沖凈即可 。
8、護理背部青春痘
入浴后讓身體充分溫熱，待毛孔張開后多抹點鹽在背上 。使用刷子按摩1分鐘，不要太用力 ， 只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可 。然后用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用水沖凈即可 。
9、深層清潔肌膚
洗臉后 ， 把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然后沾著鹽水從額部自上而下的搽抹 ， 邊搽邊做環開按摩 。幾分鐘后，待臉上的鹽水干透呈白粉狀時，用溫水將臉洗凈，涂上保濕乳液，每天早晚洗臉后各一次 。這樣有很好的清潔和去污效果，不過要注意的是 ， 避開眼部周圍的皮膚，切記敏感性皮膚慎用 。
10、洗眼明目
遇上刮風的天氣，外出歸來時 ， 可用溫水沖一杯淡鹽水，以棉棒蘸取擦拭內外眼角，達到洗眼明目，去除污物的目的 。
2、冬季補水面膜
一、香蕉牛奶面膜
材料：香蕉1根，牛奶，面粉適量 。
做法：香蕉搗碎，加入牛奶 ， 面粉拌成糊狀，均勻涂在臉上，20分鐘后用清水洗凈 。
功效：如果加入番茄汁或胡蘿卜汁，在滋潤補水的同時，還可以去除死皮 ， 減少油光 。
二、葡萄保濕面膜
材料：葡萄若干 。
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