4、飲食定時定量
長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應(yīng)定時，間隔時間要合理 。急性胃痛的病人應(yīng)盡量少食多餐，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情 。
5、做好保暖措施
胃喜暖怕冷，喜潤惡燥，秋冬天氣寒冷 ， 胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖 ?；加新晕秆椎娜耍剿卮鱾€護肚能讓胃部更加暖和 。秋冬晝夜溫差大，晚上用熱水袋或溫?zé)豳N敷貼臍部具有溫陽散寒作用 。夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發(fā)胃痛 。
6、注意營養(yǎng)平衡
平素的飲食應(yīng)供給富含維生素的食物 ， 以利于保護胃黏膜和提高其防御能力，并促進局部病變的修復(fù) 。
7、飲食宜軟、溫、暖、素、鮮
烹調(diào)宜用蒸、煮、熬、燴 ， 少吃堅硬、粗糙的食物 。進食時不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，與唾液充分混合后慢慢咽下，這樣有利于消化和病后的修復(fù) 。要注意四季飲食溫度的調(diào)節(jié) ， 脾胃虛寒者尤應(yīng)禁食生冷食物，肝郁氣滯者忌在生氣后立即進食 。
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