文章插圖
胡蘿卜粥原料：鮮胡蘿卜200克，大米10克 。
制法：鮮胡蘿卜洗凈，搗成糊狀，與洗凈的大米一起，加適量清水煮粥食用 。
用法：每日1劑，分早、晚2次食用 。
功效：適用于脾胃虛弱導致的小兒厭食 。
山楂粥原料：山楂30克 ， 大米50克，白砂糖適量 。
制法：山楂水煎，熟后搗成泥狀 。大米洗凈，加山楂水、白砂糖及適量清水煮粥食用 。
用法：不宜空腹食用，7日為1個療程 。
功效：適用于脾胃失調導致的兒童厭食 。
鯉魚湯原料：鯉魚1尾 ， 豆豉30克，胡椒1克，生姜9克 ， 陳皮6克，大蔥、食鹽、味精、胡椒粉各適量 。
【小兒厭食吃什么好 小兒厭食食譜推薦】制法：鯉魚去魚鱗及內臟 。生姜切絲 。蔥去須，留蔥白 。鯉魚、豆豉、生姜、陳皮、蔥白同放砂鍋內煮湯，加食鹽、味精、胡椒粉調味服食 。
用法：吃魚飲湯，空腹食之，每日或隔日1次，連服4次 。
功效：適用于脾為濕困引起的小兒厭食 。
加味烏梅粥原料：烏梅15克，北沙參、白芍各10克，大米50克 。
制法：先將烏梅、北沙參、白芍煎煮 ， 去藥渣取汁 。大米淘洗干凈，加入藥汁及適量清水 ， 煮粥食 。
用法：每日1劑，頓服 。
功效：主治小兒因胃陰不足導致的厭食癥 ， 表現為口干、皮膚干燥等癥狀 。
相關經驗推薦
- 寶寶發燒可以吃火龍果嗎 寶寶發燒怎么吃火龍果
- 懷孕期間可以吃草莓嗎 孕婦吃草莓要注意什么
- 吃辣條真的會中毒嗎？15包辣條引發的“中毒”
- 女性吃哪些食物對身體最好？女性保健食物大全！
- 養胃的好方法其實只有一種吃饅頭喝粥也不一定養胃
- 夏季要多吃酸味食品，夏季吃酸好處有這四方面！
- 剩菜飯怎么吃才科學？蔬菜、肉類、面食各不同
- 豬肚怎么洗才洗的干凈？吃豬肚不宜吃哪些食物？
- 西葫蘆營養價值高，怎么做最好吃？
- 貓吃狗糧可以嗎