4.蘋果或者土豆面膜：將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部 ， 15-20保濕、補(bǔ)水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深層清潔面膜 。分鐘后用熱毛巾洗干凈即可 。隔天一次，一個(gè)療程為20天 ， 具有使皮膚細(xì)滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀 。
5.牛奶加蔬果：曬過的皮膚出現(xiàn)紅斑點(diǎn)，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周后斑點(diǎn)變?。?再用黃瓜搗爛后加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點(diǎn)即可消除 。
【祛斑效果最好的食物有哪些？祛斑效果最好的方法有哪些？】 6.金盞花葉汁：將金盞花葉搗爛 ， 取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚 。
7.蒲公英花水：取一把蒲公英 ， 倒入一茶杯開水，冷卻后過濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉 ， 可使面部清潔，少患皮炎 。
8.檸檬冰糖汁：將檸檬攪汁 ， 加冰糖適量飲用 。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克 。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等 。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，有效祛斑 ， 而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用 。但你一定要注意：檸檬一定要去皮，因?yàn)闄幟势と菀资蛊つw沉淀黑色素 。
這些祛斑的方法都是別人使用過的，效果真的很不錯(cuò) ， 想要祛斑的朋友抓緊試一試吧 。
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