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孕期體重增加孕婦腿抽筋，還是因為孕期體重增加所導致 。因為在懷孕之后，孕媽體重明顯會增加 ， 這個時候孕婦的雙腿的承受負擔加重 ， 導致腿部肌肉處于疲勞狀態 。加上孕婦身體鈣消耗比較大，如果補鈣不及時，容易引起腿抽筋 ， 尤其在晚上睡覺時容易發生 。
營養過剩【孕婦腿抽筋是怎么回事 如何預防孕婦腿抽筋】過度的飲食引起富含蛋白質攝入過多，影響碳水化合物的代謝 ， 導致酸性代謝產物堆積，引起電解質紊亂 。電解質紊亂的表現之一就是抽筋 。
經常久站懷孕期間走得太多或站得過久，都會令小腿肌肉的活動增多，腿部肌肉負擔增加，導致局部酸性代謝產物堆積 ， 就會引起肌肉痙攣 。
睡姿不良睡眠姿勢不好，長時間仰臥，使被子壓在腳面，或長時間俯臥，使腳面抵在床鋪上，迫使小腿某些肌肉長時間處于絕對放松狀態，容易引起腿抽筋 。
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