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懷孕后尿頻是怎么回事懷孕前3個(gè)月，主要是因?yàn)樽訉m慢慢變大時(shí)，造成骨盆腔內(nèi)器官相對位置的改變 ， 導(dǎo)致膀胱承受的壓力增加 ， 使其容量減少，即便有很少的尿也會使孕婦產(chǎn)生尿意，進(jìn)而發(fā)生尿頻；
到了孕期的第4個(gè)月，由于子宮出了骨盆腔進(jìn)入腹腔中，膀胱所受壓力減輕，因此癥狀就會慢慢地減緩 。進(jìn)入孕晚期，由于胎頭下降進(jìn)入骨盆腔，使得子宮重心再次重回骨盆腔內(nèi) ， 膀胱受壓癥狀再次加重 ， 尿頻的癥狀也就又變得較明顯 。
【懷孕后尿頻是怎么回事 懷孕后尿頻怎么辦】或許準(zhǔn)媽媽們有一些自己的方法來減輕尿頻的發(fā)生，不過可一定小心不要走入誤區(qū)，下面看看準(zhǔn)媽媽們可以怎么做 。
適當(dāng)補(bǔ)水什么？尿頻喝水不是加重？平時(shí)要適量補(bǔ)充水分，但不要過量或大量喝水 。可以在白天大量補(bǔ)充水分 。
睡前幾小時(shí)就開始限制水的攝入量，這樣可以減少你夜間上廁所的次數(shù) 。睡前1-2小時(shí)內(nèi)不要喝水 。
少吃利尿食物孕媽咪在懷孕的初期及末期，應(yīng)該少在晚上吃利尿性的食物，減輕尿頻幾率 。
利尿食物有：西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、海帶、車前草、玉米須等 。
避免仰臥位睡姿孕媽咪休息時(shí)要注意采取左側(cè)臥位，避免仰臥位 。
左側(cè)臥可減輕子宮對于輸尿管的壓迫 ， 防治腎盂、輸尿管積存尿液而感染 。
另外，提醒習(xí)慣于仰睡的孕媽媽要小心“仰臥位低血壓綜合癥”，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致休克 。
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