5、黑白消斑散
黑木耳10克,白木耳5克 。將二耳共研細末,每次5克 , 每日3次,蜂蜜水沖飲,連續1月 。可消淤化斑 , 潤膚滋肌 。
6、枸杞生地散
枸杞子100克,生地30克 。將杞子、生地焙干、研末、混勻 , 每取10克,每日3次,溫開水或用白酒適量沖服 , 連續1月 。可補肝腎,去黑斑 。
7、健脾消斑粥
生山藥30克,蓮米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡實、白扁豆各10克 , 大棗10枚,大米100克 。將諸藥加水煎沸40分鐘后,納入大米煮粥 , 分作2份,早晚分服,連續1月 。可健脾疏肝,去脂消斑 。
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