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小兒體質(zhì)差的推拿方法
1、健康體質(zhì)
這類孩子體質(zhì)壯實(shí)，精神飽滿、面色紅潤、大小便正常 。這時(shí)不需要進(jìn)行特定的穴位推拿，平時(shí)堅(jiān)持營養(yǎng)均衡、合理膳食、注意運(yùn)動(dòng)就行了 。
2、寒型體質(zhì)
這類孩子往往手腳冰涼、面色蒼白、不愛活動(dòng)、吃生冷食物很容易腹瀉 。這時(shí)父母可以每天給孩子按揉孩子外勞宮50-100次，捏脊2-3次；
位置：位于手背側(cè) ， 第2、第3掌骨之間，掌指關(guān)節(jié)后約0.5寸處 。
手法：用大拇指揉50—100次
作用：揉外勞宮溫中散寒而止痛 。
3、熱型體質(zhì)
這類孩子往往身體壯實(shí)，面紅唇赤，惡熱喜涼 ， 平時(shí)喜歡喝涼東西、脾氣大易怒、大便常常秘結(jié)、易患咽喉炎、感冒后易發(fā)熱 。這時(shí)可以每天給孩子清天河水2-3次 。
位置：天河水位于前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線 。
手法：用一只手握住孩子的手腕，使其掌心向上，然后用中指、食指指腹自孩子腕橫紋推向肘橫紋，直推300-500次，推的方向一定是從腕到肘，不可反向操作！
作用：食積多有郁熱，清天河水以清散郁熱 。
4、虛熱體質(zhì)
這類孩子容易出汗、面色發(fā)黃、容易疲倦、飯量較少 。這時(shí)可以經(jīng)常給孩子補(bǔ)脾經(jīng)、補(bǔ)肺經(jīng)、補(bǔ)腎經(jīng)各50-100次 。
位置：脾經(jīng)位于拇指橈側(cè)面或拇指螺旋面；
手法：順著拇指橈側(cè)從拇指指尖推至指根；
作用：健脾胃、補(bǔ)氣血，多用于防止疳積、食欲不振、便秘等病癥 。
位置：在無名指掌面 。
手法：將小兒的無名指指面向上，夾入術(shù)者左手虎口內(nèi)，右手拇指推之 。由指根推向指尖或來回推稱為清肺經(jīng)；由指尖推向指根，稱為補(bǔ)肺經(jīng) 。
作用：宣肺止咳，順氣化痰，疏風(fēng)解表，清熱通便 。
位置：腎經(jīng)位于小指末節(jié)螺紋面 。
手法：由指根向指尖方向推為補(bǔ)腎經(jīng) 。
作用：補(bǔ)腎益腦、溫養(yǎng)下元（溫馨提示：腎經(jīng)宜補(bǔ)不宜清） 。
5、濕熱體質(zhì)
這類孩子一般都喜歡吃甜的、油膩的食物，而且大多體型較胖、動(dòng)作遲緩 。這是可以每天給孩子捏脊2-3遍，揉板門穴100次 。
位置：在拇指下，手掌大魚際平面 。
手法：以指端在大魚際平面的中點(diǎn)做揉法，稱揉板門 。
作用：清熱涼血，止血除煩，消食化積，具有升降之功 。
推拿要領(lǐng)1、一天推拿一次，推拿建議做小孩左手，推拿力度輕柔，可用爽身粉當(dāng)介質(zhì) 。
2、小孩年齡不同，組方中各穴位相同時(shí)間下的推拿次數(shù)會(huì)不一樣 。
3、每天早晚堅(jiān)持揉5分鐘 ， 長期堅(jiān)持必能改變小孩脾胃狀況 。
【寶寶體質(zhì)差怎么辦 小兒推拿來幫忙】Ps : 如果試遍以上方法還不奏效請及時(shí)到有經(jīng)驗(yàn)的小兒推拿調(diào)理師或正規(guī)醫(yī)院治療，切莫在家獨(dú)自折騰耽誤孩子病情 。
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