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孕婦胃酸怎么回事 胃酸過多怎么緩解

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孕婦胃酸怎么回事 胃酸過多怎么緩解

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孕婦怎么預防胃酸過多預防孕期胃酸過多和出現燒心的現象，可以從調整飲食習慣著手 。少吃多餐可以防止你的胃過飽并向上頂橫隔膜 。盡量在午餐的時候吃主食，并把晚餐提早一些吃 ， 以便在上床睡覺之前你的身體有時間消化食物 。避免辛辣、油膩、油炸食品，以及其他會引發癥狀的食物 。糖、茶、咖啡和某些食品添加劑也可能會使你的孕期胃酸和燒心更加嚴重 。
1、吃完飯先坐直一會 ， 不要馬上躺下 。
2、吃飯的時候不要喝水，喝水在兩餐之間進行 。
3、像薄荷等草藥茶有助于消化 。
4、咨詢醫生，是否可以吃生蒜或大蒜膠囊減輕胃酸過多和燒心癥狀 。
孕婦胃酸過多是怎么回事原因一：正常孕吐
懷孕一個半月左右，體內絨毛膜促使性腺激素分泌量明顯增加，而使胃酸顯著減少，隨之消化酶的活性也降低 。不但影響孕婦的腸胃道正常消化功能，而且還會使孕婦產生頭暈、惡心、嘔吐、食欲不振、肢體乏力等妊娠反應，又稱“孕吐” ， 這是一種正常的生理現象 。
原因二：消化不暢
另外一個原因就是懷孕后，由于激素的改變，使得括約肌松弛，吃下去的東西就很容易跑上來(括約肌位于食管與胃的連接處，它使得我們吃進去的東西只能下去不能上來) 。致使胃內酸性內容物從胃里返流到食道、喉嚨及嘴里，刺激粘膜引起的 。
原因三：子宮壓迫
在妊娠晚期，由于逐月增大的子宮也會壓迫到胃 ， 再加上荷爾蒙使隔離食道和胃的肌肉變得松弛，從而導致胃酸更容易向上翻涌并使胸部產生灼熱感 。
【孕婦胃酸怎么回事 胃酸過多怎么緩解】孕婦胃酸是因懷孕而產生的消化不良，一般不需要藥物治療，只要通過合理的調配飲食，都可使其得到不同程度的改善 。
孕婦胃酸過多的癥狀1、反酸
胃內酸性內容物反流而成 ， 常常是由于胃酸分泌過多而引起，較常見于功能性消化不良，反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎 。
2、胃內酸
胃內酸性內容物反流刺激食管黏膜產生胸骨后的灼熱感 ， 較常見于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎 。
3、胃灼熱
胃灼熱時喝牛奶或豆漿不好，牛奶和豆漿雖能一時稀釋胃酸 ， 但其所含鈣的蛋白質反會刺激胃酸分泌，故不宜多飲 。
4、胃灼燒
胃酸分泌過多或胃黏膜對酸的敏感性增加而引起、此癥狀較常見于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎 。
孕婦胃酸過多緩解方法一、采取以下措施試一試：
1、飯后三小時內不要躺臥或彎腰；
2、飯前三小時不要喝白開水以外的飲料、食物；
3、少吃或不吃酒、巧克力、油膩食物、胡椒等刺激性食物，不抽煙；
4、睡覺時將床頭墊高2-3寸 。
二、建議準媽媽：
少食多餐，少吃太甜、太辣、太粘的食物；飯后不宜平臥在床上、也不要躺得太低 ， 盡量少彎腰以減輕胃部返酸；保持大便通暢 。如果發現有胃部返流癥狀，可設法將上半身抬高20°左右 。
三、調整好孕婦的生活方式：
許多看來很平常的生活方式 ， 都可加重孕婦的吐酸癥狀 。因此，孕婦在日常生活中應注意以下幾點：
1、不宜穿過緊的衣褲 ， 不宜系腰帶 。
2、要盡量減少下蹲和彎腰等動作 。
3、進餐后不宜立即臥床 。需要臥床時，可將枕頭墊高 。

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