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橘子皮的功效有哪些？橘子皮有什么妙用？

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橘子皮的功效有哪些？橘子皮有什么妙用？

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我們生活中有很多不同種類的水果，每一種水果都有其各自的營養(yǎng)價值，比如橘子，很多人都應(yīng)該吃過橘子，橘子是一種非常常見的水果 ， 我們一般在吃橘子的時候，就會剝掉皮，然后扔掉 ， 其實橘子皮也是有很多用處的，下面，給大家具體介紹一下橘子皮的妙用 。

橘子皮的功效有哪些？橘子皮有什么妙用？

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1、橘子皮的妙用
1.減肥
新鮮的橘子皮洗凈后熬煮成湯汁用來泡浴，可以加速身體燃脂排毒 。因為橘皮中含有豐富的有機酸、維生素C和纖維質(zhì)，經(jīng)過熬煮這些物質(zhì)都會析出 。
當(dāng)你身體浸沒在橘皮浴湯中，能有效殺滅肌膚表面的細(xì)菌 ， 同時清除毛孔深層的污垢和毒素，讓肌膚表面排毒和新陳代謝加快 。
有機酸會通過毛孔進(jìn)入深層脂肪組織，能加速局部脂肪代謝，經(jīng)常用橘皮泡浴還能讓你身上有一股清淡的果香，這可是比任何高級昂貴的瘦身精油效果都好的減肥沐浴精華 ， 每天吃完橘子就把橘子皮收集起來煮湯泡浴吧 。
2.防暈車
新鮮的橘皮對腦部有輔助作用，所以在上車前1小時 ， 可以用新鮮的橘子皮，向內(nèi)折成雙層，對準(zhǔn)鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出無數(shù)股細(xì)小的橘香油霧并被吸入鼻孔 。在上車后繼續(xù)隨時擠壓吸入，可有效地預(yù)防暈車 。
3.除口臭
對于單純性的口臭，不妨嘗試嚼點鮮橘子皮，因為橘子皮中含有大量的維生素C和香精油，有理氣化痰、健脾胃等功能 。將其咀嚼后吐掉殘渣，反復(fù)幾遍對去除口腔異味比較有效 。
4.祛痰止咳
橘紅是橘子皮的外層紅色部分 ， 其化痰止咳作用更強，“專主肺寒咳嗽多痰”，凡支氣管炎咳嗽痰多色白者頗為適宜 。
若有風(fēng)寒咳嗽、痰多色白者可以在熬粥時放入5~10克橘紅，不僅芳香可口而且可以化痰止咳 。
2、水果皮變廢為寶
西瓜皮
西瓜皮的用處很多，有不少女性在吃完西瓜后，就直接用西瓜皮在臉上按摩，這是因為西瓜皮富含維生素C、E，用它擦肌膚 。
或?qū)⑺鼡v成泥漿狀涂在皮膚上，有養(yǎng)膚、嫩膚的作用 。同時，西瓜皮對于咽喉干燥、降血壓都有一定的療效 。
香蕉皮
在擦拭鞋油前，先用香蕉皮擦一下鞋子，可除掉鞋面上的污跡，擦完后再上鞋油，鞋子會更油亮 。
此外，香蕉皮中含有蕉皮素，可醫(yī)治由真菌和細(xì)菌感染所引起的皮膚瘙癢癥 。蕉皮還有止煩渴、潤肺腸等功效 。將香蕉皮搗爛加上姜汁還能起到消炎止痛的作用 。
柚子皮
柚子皮可以除味，冰箱用久了就會有異味 ， 將柚子皮放在冰箱里，可以消除異臭味 。
同時，它還有化痰止咳的功效，將柚子皮切碎，加入適量糖或蜂蜜蒸，將皮蒸爛后加入少量熱黃酒，對咳嗽和氣喘都有功效 。
蘋果皮
首先 ， 蘋果皮有去污功效，將新鮮的蘋果皮搗爛成泥狀，用布條蘸后擦拭浴缸、面盆等，可使其光亮如初 。同時，用蘋果皮煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多 。
上面給大家介紹的橘皮的4重功效，你們一定要記牢了，在生活中的作用非常大，下面就來仔細(xì)介紹下橘皮的營養(yǎng) 。
【橘子皮的功效有哪些？橘子皮有什么妙用？】

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