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寶寶為什么睡覺(jué)出汗1、體質(zhì)原因嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動(dòng)，有的即使晚上上床后也不得安寧，所以入睡后頭部也可出汗 。
孩子大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善 ， 而且又處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，機(jī)體的代謝非常旺盛 ， 再加上過(guò)熱的刺激，只有通過(guò)出汗，以蒸發(fā)體內(nèi)的熱量，來(lái)調(diào)節(jié)正常的體溫 。
2、護(hù)理原因家長(zhǎng)往往習(xí)慣于以自己的主觀感覺(jué)來(lái)決定寶寶的最佳環(huán)境溫度 ， 喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，這也是造成寶寶睡覺(jué)出汗的原因 。有時(shí)候天氣不冷，家長(zhǎng)也給寶寶多穿一些衣服，也是導(dǎo)致寶寶睡覺(jué)出汗的原因 。
有些活潑好動(dòng)的孩子，白天運(yùn)動(dòng)量大，產(chǎn)生的熱量多，機(jī)體沒(méi)有能力將多余的熱量通過(guò)出汗散發(fā)出去，熱量積聚在寶寶體內(nèi) ， 寶寶晚間體溫可達(dá)38℃左右 。
【寶寶為什么睡覺(jué)就出汗， 竟是這三大原因！】寶寶入睡后，產(chǎn)生的熱量減少，交感神經(jīng)敏感性減弱，身體便通過(guò)出汗散發(fā)多余熱量 ， 以維持機(jī)體正常體溫 。
3、飲食原因很多家長(zhǎng)總是擔(dān)心寶寶營(yíng)養(yǎng)不夠，想方設(shè)法讓寶寶多吃補(bǔ)品 。有的家長(zhǎng)會(huì)在寶寶入睡前給寶寶喝牛奶、麥乳精等 ， 寶寶入睡后機(jī)體大量產(chǎn)熱，只能通過(guò)皮膚出汗來(lái)散熱，這也是導(dǎo)致寶寶睡覺(jué)出汗的原因 。
寶寶睡覺(jué)出汗怎么辦1、穿純棉質(zhì)地內(nèi)衣：純棉質(zhì)地的衣服透氣、吸汗，貼身穿著也比較舒服 。
2、調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度：每天早、中、晚堅(jiān)持定時(shí)通風(fēng)換氣 ， 盡量做到每次開(kāi)窗10～30分鐘 。
3、衣服及被子不可太厚：寶寶衣著和被子的厚薄應(yīng)與大人相當(dāng)，尤其是冬天不要穿得過(guò)厚 ， 蓋得太多，否則寶寶容易出汗 。
4、寶寶的皮膚十分嬌嫩，過(guò)多的汗液積聚在皮膚褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等處 ， 這就要求勤給寶寶洗澡，以保持皮膚清潔、干燥 ， 防止皮膚潰爛并引發(fā)皮膚感染 。
5、經(jīng)常為寶寶涂抹爽身粉，能有效吸收寶寶皮膚多余水分，令寶寶肌膚感覺(jué)干爽舒適 。爽身粉還能預(yù)防汗水刺激皮膚 ， 及因衣物摩擦而引起的皮膚過(guò)敏和損傷 。
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