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相信每一個(gè)準(zhǔn)媽媽們都想自己的寶寶能夠在肚子里健康的成長，而飲食就是孕婦主要的營養(yǎng)來源，因此在我們平時(shí)的日常生活當(dāng)中，孕婦們一定要注意自己的飲食健康 ， 下面小編給孕婦們介紹了一些不能吃的水果和飲食禁忌 ， 希望對大家有幫助 。那么孕婦不能吃的水果是什么？孕婦的飲食禁忌是什么？
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一、孕婦不能吃的水果
1、菠蘿
春季一些媽咪吃菠蘿后會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發(fā)麻、皮膚發(fā)癢等過敏現(xiàn)象 。這是因?yàn)椴ぬ}中含有生物甙和菠蘿蛋白酶，這些物質(zhì)都是導(dǎo)致媽咪們過敏的根源 。
小編支招：實(shí)在喜愛菠蘿的媽咪們，為預(yù)防過敏反應(yīng)，菠蘿切好后一定要放入淡鹽水中浸泡十多分鐘，破壞菠蘿蛋白酶后再吃 。不過，春季是傳染病的高發(fā)期，小編建議媽咪們自己在家浸泡菠蘿，盡量別在外購買，以免感染細(xì)菌哦!
2、葡萄
【孕婦不能吃的水果是什么？孕婦的飲食禁忌是什么？】 一些不法商販和果農(nóng)把催熟劑乙烯和水按比例稀釋后，將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸泡，過一兩天青葡萄就會變成紫葡萄 。
何時(shí)吃葡萄：春季是不宜食用葡萄的，每年8、9月份是葡萄成熟的季節(jié) 。
3、香蕉
為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看，有的不法商販用過量二氧化硫來催熟 ， 但果肉吃上去仍是硬硬的，一點(diǎn)也不甜 。二氧化硫?qū)θ梭w是有害的，媽咪多吃無益 。
小編支招：如果媽咪想吃香蕉，不如讓小編告訴您幾個(gè)挑選香蕉的方法 。一般來說，好的香蕉給人的感覺是比較有光澤的，且表皮會有小黑點(diǎn) 。自然成熟的香蕉，能聞到一種果香味，而催熟的香蕉不僅沒有果香，甚至還有異味 。此外 ， 如果是催熟的香蕉 ， 很容易變黑，發(fā)生腐爛 。
4、甘蔗
很多媽咪買甘蔗時(shí)沒有仔細(xì)挑?。?切開后看到紅色絲狀物又以為是正常現(xiàn)象，結(jié)果食用后導(dǎo)致甘蔗中毒 。其實(shí)，春季是不應(yīng)該食用甘蔗的 。
小編支招：春季的甘蔗大多為秋季的存貨，儲存了一個(gè)冬天后，極易變質(zhì)，在甘蔗末端出現(xiàn)絮狀或茸毛狀的白色物質(zhì) 。切開之后，斷面上還會有紅色的絲狀物 。媽咪盡量不要在春季吃甘蔗 ， 如果非要食用，一定要睜大眼睛好好挑選 。
二、孕婦的飲食禁忌
1 ， 木瓜：具體原因忘記了，好象是會容易導(dǎo)致流產(chǎn)，所以不能吃 。
2，山楂：懷孕后會有妊娠反應(yīng)，而且愛吃酸甜之類的東西 。但山楂果及其制品 ， 孕婦以不吃為宜 。臨床證實(shí)：山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂，就會刺激子宮收縮 ， 甚至導(dǎo)致流產(chǎn) 。
3，葡萄：不能多吃，會血糖高 。
4，柿子：不能吃，怕引至流產(chǎn) 。
5，龍眼：不能吃的，它能刺激子宮收縮 ， 特別是在懷孕后期 。
6，柚子：柚子性寒 ， 食之過多則傷陽氣 ， 身體陽虛、畏寒肢冷者、腹胃虛弱者、孕婦不宜多吃或者最好不吃 。
7，菠蘿：菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質(zhì)，對人的皮膚、血管等有一定的副作用 。過敏體質(zhì)的人食之會引起菠蘿中毒，稱為"菠蘿病" 。吃后15分鐘至1小時(shí)左右 ， 出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉，同時(shí)還出現(xiàn)過敏癥狀，如頭疼，全身發(fā)癢，四肢及口舌發(fā)麻，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)呼吸困難、休克等 。所以建議孕婦少吃為妙，特別是初食者，尤要當(dāng)心過敏的發(fā)生 。專家建議：吃菠蘿時(shí)，先把果皮削去，挖盡果丁 ， 然后切開在鹽水中浸洗，使其中的有機(jī)酸分解在鹽水里 ， 減少中毒發(fā)生的幾率.
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