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寶寶的皮膚怎么護(hù)理 好皮膚要從小護(hù)理


寶寶的皮膚怎么護(hù)理 好皮膚要從小護(hù)理

文章插圖
寶寶皮膚容易出現(xiàn)的問題
嬰兒免疫系統(tǒng)還未發(fā)育完善,極易感染過敏性皮膚疾病 。要想寶寶遠(yuǎn)離干燥、瘙癢、濕疹、口角炎等煩惱,首先要了解一下寶寶肌膚:
1.寶寶皮膚薄嫩,抗損傷的能力低,不僅容易被外來的有刺激性及有毒物質(zhì)滲透,而且容易摩擦受損,抵抗干燥環(huán)境的能力也差,容易出現(xiàn)損傷,如過敏、紅腫等 。
2.由于皮膚未發(fā)育成熟,所以免疫系統(tǒng)功能弱,皮膚抗病能力差,容易被細(xì)菌感染或者發(fā)生過敏反應(yīng),如紅斑、紅疹、水泡等;皮膚結(jié)締組織中富含基質(zhì),含水量高于成人,容易發(fā)生炎癥性水腫;同時其中的血管豐富卻非常脆弱,受輕度物理性刺激就會損傷出血 。
3.皮膚色素層薄 , 對外界溫度變化反應(yīng)敏感,而且很容易被陽光中的紫外線灼傷 。體表面積按公斤體重計算較成人大 , 所以散熱快,耗熱量就相對要多,外界環(huán)境的溫度一旦變化,寶寶的皮膚就很難適應(yīng) 。
4.皮膚脂質(zhì)少,抗干燥能力差 。皮膚下的脂質(zhì)可保持使皮膚內(nèi)的水分平衡,如果過少則很易使水分流失 。
護(hù)理寶寶皮膚的要點保濕
保濕產(chǎn)品基本就是油脂和水的混合物,就效果而言,軟膏>乳霜>乳液,因為,這三種劑型油脂的含量是遞減的 , 但油脂的含量一高,涂在皮膚上油膩的感覺也就更厲害 , 這種油膩感可能會讓寶寶感覺不舒服,影響使用的依從性 。
潤膚一方面可以增加肌膚水分,緩解干燥帶來的瘙癢等不適 。無添加劑的凡士林和礦物油是兩種最安全、有效的保濕產(chǎn)品 。
Tips:濕疹的發(fā)生和皮膚屏障障礙有關(guān),香料和防腐劑之類的物質(zhì)都可能從皮膚屏障缺損進(jìn)入皮膚 , 引發(fā)刺激加重濕疹的癥狀,所以保濕產(chǎn)品要不含香料,防腐劑也要越少越好 。
環(huán)境
干燥的空氣會帶走肌膚水分 , 家中使用空調(diào)或暖氣,空氣濕度就會降低 。容易長濕疹的寶寶,家中可以準(zhǔn)備一個加濕器 。不僅能對皮膚起到保濕的作用,而且還有助于緩解寶寶鼻塞 。
Tips:在使用加濕器時一定要注意定時清潔 , 以免滋生細(xì)菌 。
衣物
保暖固然重要,但過熱和汗液都會危害到寶寶嬌嫩肌膚 。寶寶由于身體的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)發(fā)育不完善,相對成人有更少的汗腺,所以更難保持涼爽 。手腳偏涼并不代表寶寶冷,可以摸摸寶寶的后頸部或背部,以溫?zé)釤o汗為佳 。
防曬
寶寶的皮膚非常細(xì)嫩敏感,所以即使你想盡辦法加以保護(hù),偶爾還是可能被曬傷 。甚至在陰天或涼爽的天氣里,寶寶也可能被曬傷,因為造成曬傷的不是看得見的太陽光和熱,而是紫外線 。
美國兒科學(xué)會不建議給6個月以下的寶寶使用防曬產(chǎn)品,保護(hù)這么大月齡的寶寶免受日曬傷害的最好辦法是讓寶寶待在樹陰、遮陽傘、嬰兒車?yán)铮⒔o他穿上長袖衣服、戴上帽子 。但如果無法實現(xiàn)上述條件,也可以在寶寶臉上和手上涂少量的防曬霜 。
飲食
【寶寶的皮膚怎么護(hù)理 好皮膚要從小護(hù)理】補(bǔ)充適量的維生素A,因為維生素A具有維持皮膚粘膜層完整性的作用 。當(dāng)人體缺乏維生素A時的初期表現(xiàn)就是皮膚組織干燥,脫屑等;飲食要以清淡為主,過多的鹽份會帶走寶寶體內(nèi)的水分 。

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