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夏天干性皮膚如何護膚


夏天干性皮膚如何護膚

文章插圖
1、保證皮膚得到充足的水分
首先在選擇清潔護膚品時,不要選用堿性強的香皂或深層清潔品 , 以免抑制皮脂和汗液的分泌 , 使得皮膚更加干燥 。徹底清潔面部后,應立刻使用保濕性爽膚水,然后使用乳液來補充皮膚的水分和鎖住肌膚中的水分及增加光澤感 。
2、不要使用超分量的乳霜
其實這反而會閉塞毛孔,使皮膚出現暗瘡 。每周可做一次薰面及營養面膜、以促進血液循環,加速細胞代謝 , 增加皮脂和汗液的分泌 。睡前可用溫水清潔皮膚 , 然后按摩3~5分鐘,以改善面部的血液循環,并適當地使用晚霜 。
【夏天干性皮膚如何護膚】3、每天洗臉次數應適當減少
洗臉水溫度要稍低于體溫,洗面奶或香皂等因選擇溫和無刺激性的,而且使用次數也因減少 , 洗完臉后應用含油分較多的護膚品,還應盡量避免陽光過多照射 。
4、飲食上應科學
適當補充高蛋白、高脂肪的食物,不濫用美容化妝品 。干性皮膚者,宜多吃維他命A的食物 , 如牛奶、香蕉、胡蘿卜等,以保護表皮和黏膜,帶給皮膚柔軟滋潤 。每天記得要喝8至10杯水,且絕對要戒除含咖啡因的飲品 。

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