10、緩解便秘
醋中所含的各種不飽和脂肪酸，可以消耗體內(nèi)過多的脂肪，有不錯減肥效果 。同時醋能促進腸道蠕動、降低血脂，維持腸道內(nèi)環(huán)境的生態(tài)菌群平衡 。所以用食醋治療習(xí)慣性便秘，不僅有效，而且沒有毒副作用 。
【醋的妙用功效有哪些？哪些食物中加粗效果更好？】
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