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產(chǎn)后漏尿的原因 女性如何應(yīng)對尿失禁


產(chǎn)后漏尿的原因 女性如何應(yīng)對尿失禁

文章插圖
導(dǎo)致尿液滲漏的原因1、因?yàn)榧∪鉄o力大多數(shù)膀胱控制問題都是骨盆肌肉薄弱造成的,骨盆肌肉薄弱會導(dǎo)致膀胱下垂偏移位置,并且伸展到尿道開口 。骨盆肌肉會在懷孕和分娩期間變得薄弱 。
2、因?yàn)樯窠?jīng)損傷受損的神經(jīng)有可能在錯誤的時間發(fā)送信號到膀胱,導(dǎo)致膀胱痙攣無預(yù)警的推動尿液 。有時候受損的神經(jīng)根本不傳送信號 , 所以膀胱滿溢時大腦無法告知 。
3、藥物酒精咖啡當(dāng)藥物影響肌肉或神經(jīng)時,有可能會發(fā)生漏尿 。藥物會使膀胱的神經(jīng)遲鈍,讓它無法傳送膀胱滿溢的信號 。酒精和咖啡因都屬于利尿劑,會導(dǎo)致膀胱迅速填滿 。
4、因?yàn)楦腥緦?dǎo)致尿路感染會刺激膀胱神經(jīng),引起膀胱無預(yù)警推擠 。這種類型的尿失禁會在感染治愈之后消失,不需要太過緊張 。
5、因?yàn)槎嘤囿w重如果你的體重超重 , 多余的重量有可能會增加膀胱的壓力,促使膀胱肌肉無法有效的運(yùn)作,導(dǎo)致壓力性尿失禁 。

女性如何應(yīng)對尿失禁1、避免飲酒咖啡你應(yīng)該盡量避免喝酒、咖啡、蘇打等利尿的飲料,因?yàn)樗鼈儠|發(fā)排尿 。此外,也要避免喝太多的水,因?yàn)檫@會導(dǎo)致大量的排尿 。
2、維持健康體重多余的體重會增加膀胱的壓力,導(dǎo)致尿液滲漏 。因此,你應(yīng)該要維持健康的體重 。透過運(yùn)動和飲食來控制你的體重 , 以防止漏尿 。
3、鍛煉骨盆肌肉如果你是因?yàn)閼言猩a(chǎn)、老化導(dǎo)致的骨盆肌肉無力,不妨在平時多練習(xí)骨盆肌肉運(yùn)動,鍛煉你的盆底肌肉,有助于減緩尿失禁的問題 。
4、治療你的疾病如果你是因?yàn)槟承┘膊∷鶎?dǎo)致的尿失禁,像是糖尿病、帕金森氏癥、中風(fēng)、尿路感染,最好接受治療,管控你的疾?。苑樂鼓蛞荷?。
5、利用藥物治療雖然沒有藥物可以治療尿液滲漏,但如果你是膀胱過動癥,醫(yī)生可能會給你藥物,用來平靜膀胱的肌肉和神經(jīng) 。
【產(chǎn)后漏尿的原因 女性如何應(yīng)對尿失禁】

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