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香蕉是大家都非常熟悉的一種水果，香蕉吃起來香甜可口，十分的美味，營養價值也很不錯，香蕉不僅是可以食用，而且還可以用來做面膜，香蕉面膜也具有很好的護膚功效 ， 那么香蕉怎么做面膜？如何自制香蕉面膜？下面為大家介紹具體方法 。
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1、自制香蕉面膜
1、香蕉檸檬面膜
方法：先將香蕉和連皮榨汁搗碎，敷于臉上10~15分鐘，然后用清水洗凈即可 。可以每天敷1次，檸檬富含維他命C，可以幫助肌膚恢復嫩白，有效滋潤肌膚深處，幫助肌膚控油 ， 將檸檬與香蕉進行混合，可以為肌膚起到控油滋潤的效果 。對于肌膚愛出油的MM們，此香蕉面膜非常適用哦 。
2、香蕉雞蛋面膜
方法：去皮香蕉半條、蛋清半個、粉4匙 。把所有材料混合攪勻，敷于臉上，15分鐘后用溫水洗臉 。可美白及收緊肌膚，香蕉含豐富的維生素A，不但能滋潤皮膚 ， 還可改善臉部因微血管擴張產生的臉紅；雞蛋則有緊致和滋潤肌膚的效果 。
3、香蕉橄欖油面膜
方法：半條香蕉連皮切片打成泥狀，加入橄欖油，調制成面膜，約敷15分鐘后洗凈即可 。讓香蕉的油分與維生素成分滲入皮膚內 ， 有效地深層滋潤肌膚，是極度干性皮膚的保養妙品 。
4、香蕉鮮奶蜂蜜面膜
【香蕉怎么做面膜？如何自制香蕉面膜？】 做法：香蕉連皮切段、搗碎，加入鮮奶、蜂蜜攪拌至糊狀，涂在臉上約5~10分鐘后洗凈即可 。可滋潤干性皮膚，保護肌膚對抗皺紋，并抑制黑色素形成 ， 讓肌膚容光煥發 。
5、香蕉油梨酸奶面膜
做法：把油梨、香蕉和酸奶分別攪成糊狀，敷在潤濕的面部 ， 用雙手進行按摩，以促進血液循環 。油梨中的油酸具有很好的保濕作用；香蕉中富含維生素A、B、C和E；酸奶中的乳酸可促進細胞新陳代謝 ， 使皮膚光彩照人 。
6、香蕉牛奶面膜
做法：香蕉一根、牛奶適量，將牛奶攪碎 ， 再混合適量的牛奶，進行均勻攪拌 ， 調至糊狀，敷在臉上，二十分鐘之后，用清水清洗干凈即可 。牛奶是美白肌膚、細致滋潤的美膚佳品，牛奶與香蕉的混合 ， 可以有效淡化肌膚曬后的色素沉淀，令肌膚恢復光滑嫩白 ， 尤其是針對于曬傷后的肌膚，敷一敷牛奶香蕉面膜，曬后所形成的黑斑很快就會消失 。
7、香蕉蜂蜜面膜
做法：一根香蕉，適量的蜂蜜，然后將兩者混合在一起，進行攪拌，攪拌成泥狀之后，涂抹在干凈的肌膚上面，二十分鐘之后，再用溫水清洗干凈 。如此這樣，每晚臨睡覺前敷一敷 ， 可以為干燥的肌膚起到保濕補水的效果 。蜂蜜具有非常好的保濕功效，與香蕉混合在一起，制作成保濕面，比較適合干燥的肌膚 。
8、簡易香蕉面膜
做法：只需將1條香蕉去皮搗爛后，直接敷于面部 ， 等待15~20分鐘后洗凈即可 。長期使用可使面部皮膚柔嫩清爽，特別適用于干性或敏感性肌膚 。
2、吃香蕉的好處
香蕉可以防治胃潰瘍：據現代科學試驗結果表明 ， 食用香蕉有刺激胃粘膜細胞生長的作用，使胃壁得到保護 ， 進而起到預防和治療胃潰瘍的作用 。
香蕉可以預防高血壓：常吃香蕉能有效預防高血壓的出現，因為香蕉能提供降低人體血壓的鉀離子，能有效抑制鈉離子升壓保護我們血管的健康 。
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