2、糯棗溫胃粥
原料：新鮮羊肉200克 ， 黃芪10克，糯米100克 ， 大棗10枚，姜5克 。
做法：將羊肉煮爛，切細，加入黃芪、糯米、大棗（切細）、姜煮粥，待粥煮熟后加入適量細鹽、味精、胡椒粉 。
功效：此粥補養脾胃，常服可溫陽補氣健胃，適合胃潰瘍、慢性胃炎伴有羸弱胃寒、四肢怯冷、胃病經常發作者 。
3、白扁豆粥
原料：炒白扁豆60克（或鮮扁豆120克）、粳米100克、紅糖適量 。
做法：先將白扁豆用溫水浸泡一宿，再與粳米、紅糖同煮為粥 。
功效：可供秋季早晚餐食用，每日2～3次溫服 。健脾養胃，清暑止瀉 。適用于脾胃虛弱、食少嘔逆 。
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