8.提高免疫力阿膠糕能夠升高白細胞數量,能增強機體非特異性免疫功能 。固元膏對年老體弱,久病體虛,易患感冒等體質下降者有較好的治療和預防作用,使免疫力增強,疾病減少 。
9.延緩衰老阿膠糕含有明膠原、骨膠原、蛋白質以多種微量元素,多種氨基酸等 。這些都是人體營養重要物質,有明顯抗衰老、延年益壽作用 。
10.補鈣阿膠糕中的鈣含量較高,服用后可增加體內鈣的攝入量 , 有效地改善因缺鈣而導致的骨鈣丟失、鈣鹽外流、骨質疏松和骨質增生及各類骨折 。
多囊卵巢綜合癥飲食宜忌宜1.多囊卵巢肥胖者:宜清淡
患有多囊卵巢綜合征,且形體肥胖之痰濕者飲食宜清淡,并且注意飲食定時定量,提倡平衡食譜 。
2.多囊卵巢月經失調、貧血者:宜營養
多囊卵巢綜合征多有月經失調、貧血的表現,所以應多進富含蛋白質、鐵、維生素C 的食物,如動物肝臟、魚、海參及菠菜、薺菜、西紅柿、木耳、龍眼肉、花生等蔬菜和水果 。
【多囊卵巢綜合癥能吃阿膠糕嗎 減少配方中的冰糖更適合你吃!】該類食物多有養血補肝、健脾益腎填精的作用,日常服用有利于體質的恢復 。
3.多囊卵巢痛經者:宜通利活血
疼痛性月經病食補當選有通利作用的食物,動物類如蛇,性平或涼,善于走竄 , 通經活絡,有利于瘀血的消散 。
水果類如桃 , 味辛、酸、甘,性溫,活血消積,可加速血液循環,有利于痛經的緩解 。
Tips:蔬菜各有屬性,歸經不同,平索進食時應根據體質、臟腑虛實、食物屬性 , 選擇不同的食補方法 。
忌1.辛辣食物
辛辣之物,性燥而溫 , 可燥傷陰血,助熱動血 , 使出血者不易止血,更因其燥烈之性使陰血更虛,延長病程,降低對藥物的敏感性,故出血或閉經患者應忌食辛辣之物 , 如辣椒、姜、蒜等;
2.寒涼食物
寒性食物,其性凝滯,多食則會影響月經排泄 , 使瘀血內留,加重痛經或閉經,所以冷飲、涼粉、河蚌應當少食,經期尤當注意 。;
3.熱性食物
熱性食物可以助陽,心肝郁火或虛熱體質應當忌口,熱性食物如羊肉、狗肉、酒、咖啡等過食會引起流血量多、經行頭痛或經行失眠 。
4.高糖高熱量食物
多囊卵巢患者要注意飲食要多樣化,以保持營養平衡,避免營養過剩 。高糖高熱量食物不可過量食用 , 因為熱量攝入過多超過消耗量,會造成體內脂肪儲積引發肥胖 , 肥胖又會加重多囊卵巢綜合征的病癥,比如大肥肉、五花肉、蛋糕等等 。
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