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哺乳期避孕方法 哺乳期≠安全期，哺喂母乳的媽咪，也有可能懷孕！

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哺乳期避孕方法 哺乳期≠安全期，哺喂母乳的媽咪，也有可能懷孕！

文章插圖
哺乳期懷孕的危害剛生完小孩是很辛苦的，媽咪的子宮及身體都需要一段時(shí)間來復(fù)原！萬一沒有做好避孕措施就馬上又懷孕 ， 理論上兩胎太接近 ， 流產(chǎn)的機(jī)率比較高！另外，如果是剖腹生產(chǎn)的話，第二胎太接近 ， 容易因子宮傷口愈合未完全而破裂！

產(chǎn)后何時(shí)可以開始有性生活性生活的恢復(fù)，在產(chǎn)后2星期就可以開始了！但因自然生產(chǎn)多少都會造成陰道、會陰受損，所以剛開始時(shí)要緩慢、放輕松，以免疼痛影響性致 。若是剖腹產(chǎn)，性生活的恢復(fù)時(shí)程也差不多，因?yàn)?星期的時(shí)間，腹部的傷口、子宮的傷口應(yīng)該都已愈合了 。

完全哺乳 ， 產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)的避孕效果達(dá)98%如果有喂母奶，而且嬰兒是吃全母乳 ， 媽咪在產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)幾乎不排卵，懷孕的機(jī)會大約只有2%，所以在喂奶期間的避孕效果算是不錯的 。所以，如果你符合生完后6個(gè)月內(nèi)、月經(jīng)還沒來（有出血就不算）、完全喂食母乳這三個(gè)條件，就可利用「哺喂母乳」這種方式避孕 。
【哺乳期避孕方法 哺乳期≠安全期，哺喂母乳的媽咪，也有可能懷孕！】所謂「完全哺乳」指的是每天至少2？4小時(shí)喂一次 ， 完全哺育母乳、不吃副食品，只要嬰兒開始吃副食品時(shí) ， 就要用其他方法避孕 。利用喂奶的機(jī)會順便避孕有不少好處，母乳不但易吸收，也能提供抗體保護(hù)寶寶，又能增進(jìn)母子親情 。在這段自然避孕的期間，也能好好的考慮之后要用那一種避孕方式 。
避孕藥應(yīng)該等到不再喂母奶時(shí)再服用因?yàn)檫@些藥劑會讓乳汁減少，而且在產(chǎn)后2個(gè)月內(nèi)，吃避孕藥又喂母奶的話，理論上可能影響嬰兒的成長 。
沒有喂全奶的媽咪，因?yàn)楫a(chǎn)后避孕效果無法確保 ， 若一定堅(jiān)持要吃避孕藥，同時(shí)還想繼續(xù)喂奶一段時(shí)間，至少要等到產(chǎn)后3個(gè)月以上再開始服用 ， 這樣對乳汁以及寶寶的影響比較小 。
喂奶期間服用避孕藥應(yīng)該是最后的避孕方式，應(yīng)以其他避孕方式為優(yōu)先考察 。除此之外 ， 服用避孕藥也要注意禁忌，特別是懷孕期間有妊娠引發(fā)的高血壓、糖尿病等問題 ， 應(yīng)該等到血壓、血糖恢復(fù)正常后再服用 。

沒有喂母奶的媽咪，月經(jīng)來之前就要開始避孕剛生完小孩之后，沒有喂母奶的媽咪，月經(jīng)大約6星期以內(nèi)會來 ， 排卵的時(shí)間平均約在產(chǎn)后45天，90%的人，月經(jīng)會在3個(gè)月內(nèi)恢復(fù)正常周期；不過有部份的產(chǎn)后媽咪，在真正月經(jīng)來之前，會產(chǎn)生間歇性的少量出血 。
正常月經(jīng)來之前就要開始避孕！通常第一次月經(jīng)來過以后，排卵才會正常，也就是說產(chǎn)后到第一次月經(jīng)來之前，排卵的可能性比較低，但并非不可能，而且排卵的時(shí)間相當(dāng)難預(yù)測，所以如果不想冒險(xiǎn)的話，在第一次月經(jīng)來之前就應(yīng)該開始避孕 。
避孕藥等產(chǎn)后3星期以上再服用產(chǎn)后沒有喂母乳的媽媽，想要避孕避孕藥是不錯的選擇 ， 不過不適合馬上服用，因?yàn)楹铣傻谋茉兴幙赡軙黾友ǖ娘L(fēng)險(xiǎn)，要等到生產(chǎn)后3星期以上再服用比較好 。或者也可選擇純黃體素的避孕藥制劑 ， 這種藥就可以在產(chǎn)后接著服用，不過這種純黃體素的避孕藥 ， 目前在臺灣較不易取得 ， 服用期間也較常造成不規(guī)則的出血，避孕的失敗率也比一般的避孕藥高一些 。

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