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曬傷會引起皮膚過敏嗎？怎樣防止夏季曬傷( 二 )

生活百科夏季


對策：注意防蚊除螨
傍晚或夜間盡量不要到雜草叢生的地方乘涼，到戶外有花花草草的地方玩時，最好穿淺色的長袖衣褲，被一些蟲子叮咬時，應避免拍打，最好是吹走它，以免它們體內釋放出致使人過敏的物質 。居室要注意清潔衛生和通風 ， 定期清洗空調的過濾網，夏天鋪上涼席前最好先將涼席燙洗暴曬，以殺滅寄生在里面的病原菌及微生物 。
食物所致的過敏
除了海產品、蛋類、堅果類的食物可使一些人過敏外，大家在夏天享用各種各樣的水果時，也需留心 ， 有一些水果里同樣也含有致使人過敏的成分 ， 如芒果、菠蘿、桃等，有些過敏體質的人吃了后也可出現過敏反應 ， 另外，吃水果前 ， 如果沒有清洗干凈，上面殘留的農藥、蟲卵或致病菌等，也有可能會引起人體的過敏反應 。
對策：吃水果要削皮
如果進食某一種東西后曾有過過敏反應，下次再食用時要特別注意，或盡量避免食用，另外 ， 水果在食用前，要注意清洗干凈或削皮，以減少果皮上殘留農藥或蟲卵等所誘發的過敏反應 。
2、曬傷后應急處理
將紫外線傷害降到最小的最佳護理
(1)首先最應該做的就是把持續發熱的皮膚冷卻下來
因為曬傷是對皮膚的灼傷 ， 皮膚持續處于發熱狀態時最重要的是先使其冷卻下來 。可以用冷毛巾冰敷或是在毛巾中包裹一些制冷劑使皮膚迅速降溫 。
(2)溫和認真地進行保濕
曬傷后皮膚表面的防護機能變得低下，皮膚變得敏感，容易干燥 。盡可能用溫和無刺激的化妝水輕輕涂抹讓皮膚均勻吸收，溫和地保濕是至關重要的 。
(3)留意攝取維生素A和維生素C
由內而外的護理也很重要 。因為強紫外線產生了活性氧，所以制造黑色素的黑素細胞變得活躍起來 ， 在曬傷之后具有抗酸化作用的維生素A是必不可少的 。同時 ， 維生素C能夠給肌膚充足的養分，這樣就不會滋生細紋了 。
曬傷后不宜進行的護理
(1)用棉簽或手過于細致地用化妝水輕拍
因為曬傷后的皮膚特別敏感 ， 盡可能不要進行任何刺激 。啪啪地拍打皮膚會對皮膚造成刺激 ， 只要留意輕輕地將化妝水涂抹均勻即可 。
(2)不宜用刺激性強的美白化妝品徹底美白
曬傷后的當天雖然極其渴望用美白化妝品讓自己的皮膚徹底變白，但是在皮膚有炎癥持續發熱的時候還是不用為妙 。在美白化妝品中對皮膚沒有刺激的可以說幾乎沒有 。曬傷后皮膚異常敏感 ， 建議還是不要用含有一丁點刺激的東西 。建議在曬傷第二天之后，肌膚功能恢復正常后再使用 。
(3)不宜使用富含內容成分的面膜
【曬傷會引起皮膚過敏嗎？怎樣防止夏季曬傷】 富含各式各樣美容成分的面膜，在不同的情形下對皮膚也會產生不同的刺激，所以還是不用比較放心 。如果想要保濕的話建議使用化妝水敷個紙膜即可 。最好使用溫和無刺激的化妝水 。
(4)過量使用美容液、乳霜等進行護理
在重復一下，被太陽曬過的脆弱的皮膚，對刺激特別敏感 。使用比平時更多的護膚品也會適得其反對皮膚造成刺激 。盡量使用無刺激的產品，冷卻保濕才是最重要的 。
(5)不宜按摩
曬傷后的皮膚，一直處于表面防護機能低下的狀態 。千萬不要進行按摩等外部刺激 。相反，數日之后皮膚機能恢復后在進行比較合適 。新陳代謝比較旺盛，而且可以促進排出黑色素 。

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