化血栓的食物有哪些十秒防栓法( 二 ) _生活百科

【化血栓的食物有哪些十秒防栓法】2.紫菜蘆筍湯
通絡(luò)降血壓
干紫菜中富含牛磺酸，可保護(hù)心肌、增強(qiáng)心臟功能，預(yù)防高血壓、冠狀動脈粥樣硬化的發(fā)生。
蘆筍中含有人體多種氨基酸、礦物質(zhì)及皂苷、多糖和黃酮類等成分，這些化學(xué)成分對高血脂癥患者具有不同程度的降脂和軟化血管作用。
3.雙耳湯
血管瘦身劑
銀耳中的銀耳多糖可清除自由基，誘導(dǎo)人體產(chǎn)生抗體及干擾素，可治療血管硬化。
黑木耳中富含黑木耳多糖，有效地防止血栓的形成；同時能阻止血液中的膽固醇在血管上的沉積和凝結(jié)，可以給血管“瘦身” 。
血栓是隱蔽殺手，99%的血栓沒有任何征兆。專家推薦十秒防栓法，簡單實用，躺著就能做，一定要告訴關(guān)心的人哦。