【一個(gè)油炸南瓜餅的熱量】
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一個(gè)油炸南瓜餅的熱量大約在500卡左右 。南瓜的熱量很低，100克僅含有23大卡的熱量 ， 糖分也不高很適合減肥期間的人食用 ， 但通過(guò)油炸制作的南瓜餅的熱量比較高，100克南瓜餅就有226大卡的熱量 。
人體每時(shí)每刻都在消耗能量，這些能量是由食物中的產(chǎn)熱營(yíng)養(yǎng)素提供的 。食物中能產(chǎn)生熱量的營(yíng)養(yǎng)素有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類和碳水化合物，它們經(jīng)過(guò)氧化產(chǎn)生熱量供身體維持生命、生長(zhǎng)發(fā)育和運(yùn)動(dòng) 。熱能供給過(guò)多時(shí)，多余的熱量就會(huì)變成脂肪貯存起來(lái) 。
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