6、換上一件絨質(zhì)睡袍或舒適的毛衫，用頭巾箍起頭發(fā)，敷一張面膜 。
7、輕輕按摩臉部并用溫水洗清 。如果你不喜歡片狀面膜或是沒時間進行面部按摩 ， 你可以自制一份簡易面膜：一匙原味酸奶、一匙蜂蜜，再加上少量肉桂粉和肉豆蔻粉，攪拌均勻后就得到了一份天然面膜 。把它們涂在臉上，十分鐘后用溫水沖洗干凈 。
8、躺在沙發(fā)上，放一部喜歡的電影或是正在追的電視劇，一邊看電視一邊享受零食 。
9、修整指甲 。用洗甲水洗掉以前的舊指甲油，擦上自己喜歡的甲油，然后涂上指甲修護霜，指甲會立刻變得光滑潤澤 。
10、做一些瑜伽的伸展運動，讓身體的每個部分都能得到完全的放松 。
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