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哺乳期奶水怎么儲存 母乳吸出后，馬上蓋好容器或密封好袋子 ， 并立即浸入盛冷水的碗中l(wèi)～2分鐘，并在奶瓶上注明日期后再放到冰箱冷藏室或冷凍室里，這樣便于媽媽掌握乳汁的“生產(chǎn)日期” 。冷藏的新鮮乳汁應該在72小時內(nèi)食用 ， 在冰箱冷凍室里可以保存至少3個月，放在設(shè)定在﹣18℃以下的獨立冰柜里，則可以保存3～6個月 。冷凍會破壞乳汁中的部分抗體 ， 所以，如果不是不得已，最好不要冷凍 。
保存母乳的注意事項1、乳汁一定要先用冷水冷卻了才可放進冰箱冷凍 。
2、一定要用干凈的容器儲存擠下來的母乳，如消過毒的塑膠筒、奶瓶、塑膠奶袋 。
3、儲存母乳時，每次都要重裝一個容器 。
4、給裝母乳的容器留點空隙 。不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊，以防冷凍結(jié)冰而脹破 。
5、擠出的母乳最好分成小份（約60～120毫升）存放，這樣方便根據(jù)寶貝的食量喂食而不會浪費 。
母乳保存的期限室溫保存
初乳（產(chǎn)后6天之內(nèi)擠出的奶）：27℃～32℃室溫內(nèi)可保存12小時 。
成熟母乳（產(chǎn)后6天以后擠出的奶）：15℃室溫內(nèi)可保存24小時；19℃～22℃室溫內(nèi)可保存10小時；25℃室溫內(nèi)可保存6小時 。
冰箱冷藏室保存
0℃～4℃冷藏可保存8天 。
冷凍保存
如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒，保存期為兩周 。
如果是和冷藏室分開的冷凍室 ， 但是經(jīng)常開關(guān)門拿取物品 ， 保存期為3～4個月 。
如果是深度冷凍室，溫度保持在0℃以下 ， 并不經(jīng)常開門 ， 則保存期長達6個月以上 。
如何解凍母乳冷凍的母乳在解凍時，首選在冷藏室慢慢解凍 。如需快速解凍時，應該先用冷水沖洗密封袋，逐漸加入熱水，直至母乳完全解凍并升至適宜哺喂的溫度 。切記不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱，這樣會破壞母乳中的養(yǎng)分 。
【哺乳期奶水怎么儲存 保存母乳的注意事項】
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