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經常聽到有人說在吃藥期間有很多食物是不能吃的，因為有很多食物是解藥性的，平時不少人都有喝牛奶的習慣，甚至有人每天都會喝，有人就會擔心藥物和牛奶可能會發生反應，對胃可能會有傷害，那藥和牛奶可以一起吃嗎？吃藥加牛奶傷胃嗎？
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1、吃藥加牛奶傷胃嗎
牛奶屬堿性腸衣錠藥物易提早溶解
腸衣錠藥物是設計在腸道才會溶解 ， 腸衣錠可以抵抗胃酸，當腸衣錠藥物進入腸道環境，才開始溶解、被身體吸收，而牛奶是堿性物質，腸衣錠一遇到牛奶 ， 因酸堿值變化，很容易提早溶解，藥物效果自然不如預期 。
治便秘藥物配牛奶反容易傷胃
像用來舒緩便秘的刺激性輕瀉劑Bisacodyl與牛奶并用，就可能造成上述問題，當藥物提早溶解，不但無法保護胃部，還容易對胃部造成刺激，結果保護胃部不成，反容易傷胃 。
用藥后兩小時再吃乳制品
此外牛奶含有鈣、鎂、鐵等元素 ， 若與部分藥品結合，很容易形成不溶性鹽類，進而干擾藥物效果、藥物吸收 。如果想要享受優格、牛奶冰淇淋、牛奶，或其他乳制品，建議在用藥前一小時吃這些東西，如果已經用藥 ， 建議用藥后兩小時再吃乳制品 。使用藥品前，也最好咨詢一下藥師，以了解乳制品可能對藥物吸收、藥效產生哪些影響 。
吃藥配白開水最為理想
不只牛奶，像果汁、茶等也可能干擾藥物效果 。黃維生科長解釋，像葡萄柚與某些心血管疾病藥物并用，葡萄柚可能干擾肝臟酵素分泌，導致肝臟無法順利代謝藥物成分 ， 此時藥物濃度過高 ， 便可能造成危險 。或者像茶里面有單寧酸，一樣也會干擾藥效 。吃藥配白開水是最佳選擇，吃藥時，避免以茶、咖啡、果汁、酒、牛奶、豆漿等服用藥品 。
2、感冒不吃藥食療方
1、洗鼻法西醫學認為當人體受涼、淋雨等誘發因素使得呼吸道纖毛擺動頻率降低，鼻粘液及其吸附的病毒、細菌以及真菌等停留在鼻腔的時間大大增長 ， 從而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入人體，引發感冒 。因而感冒時反復用鹽水沖洗鼻腔可將鼻腔中的病毒洗出 ， 防止病毒在鼻腔中大量繁殖并不斷侵入人體 。此法可在2到4天內治愈感冒，且無副作用 。
2、喝雞湯美國有兩家臨床醫療中心報道，喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效 。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富 ， 能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學物質 ， 具有增強咽部血液循環和鼻腔液分泌的作用，這對保護呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用 。
【藥和牛奶可以一起吃嗎？吃藥加牛奶傷胃嗎？】 3、多食蘿卜實踐證明 ， 蘿卜中的蘿卜素對預防、治療感冒有獨特作用 。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎 ， 榨出少量姜汁，加入蘿卜汁中，然后加白糖或蜂蜜 ， 拌勻后沖入開水當飲料喝 ， 每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒 。
4、糖姜茶合飲因感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節酸痛，甚至怕冷、發熱等癥狀 。可用紅糖、生姜、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能 。
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