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如今在這個以瘦為美的時代，很多女性朋友開始瘋狂的減肥 ， 我們日常生活中減肥的方法也有很多，在眾多的減肥方法當中往往會存在一些誤區 ， 這些減肥誤區會使人瘦不下來 ， 無論你做多少工作 ， 還是沒有看見任何成效，我們一起來看看如何避開減肥的誤區 。
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1、藥物減肥的誤區
1、 減肥以減輕體重為標準
體重是否減輕是大多數減肥者衡量減肥能否成功的標準 ， 可事實上，脂肪堆積才是真正的原因 。體重計掩蓋了事實，一切都在偷梁換柱中發生 。
含有“利尿劑”的減肥藥，將占人體70%重量的水分從身體中轉移出去 ， 很快減輕重量，含有大黃、番瀉葉等腹瀉作用的減肥藥，也是這種原理 。只是，這兩類藥物只能圖一時之快，嚴重的話還可能引起脫水，危及生命 。一旦停用，喝水進食，體重反彈勢如破竹 。
2、服用減肥藥不分時間
減肥藥中含有激素，很容易受多種因素影響，提前或推遲個3-5天都是正常的現象.減肥藥是不可以亂吃的，它會影響正常的內分泌.造成內分泌失調，從而造成月經不調現象 。
3、每個人都可以服用減肥藥
藥物減肥為肥胖治療的輔助手段，這是肥胖患者必須認清的常識,肥胖者不應以此作為主要手段 ， 一般只在嚴重的肥胖癥時再給予藥物治療 。用減肥藥物一定要嚴格掌握適應癥，哪些人使用何種藥物最好是在醫生的指導下進行治療 。
2、適合吃減肥藥的人
(1)首先，只有哪些體重超過正常20%以上的人才算真正的肥胖 。之所以把這一點著重指出是我們看到，再流行苗條身段的今天，人們心中理想體重被被不切實際地減輕了，擁有時裝模特兒般地身材成為許多年輕女性地追求 。所以，除非你真的肥胖，否則就不要過分節食，更不要靠吃藥來減肥 。只有中重度肥胖，即超重30%以上者 ， 才可以在飲食和運動治療的同時服用減肥藥治療 。
(2)肥胖癥病人，經過嚴格的飲食控制和運動治療，開始有效 。但由于種種原因，病人無法堅持下去，而且造成體重反彈 。這時，服用一些藥物配合治療是明智的 。
(3)某些患有消化性潰瘍的肥胖者，進行飲食治療控制有困難，可加用一些藥物 。
(4)用節食的方法減肥失敗者，可以服用減肥藥治療 。
希望那些想要通過藥物減肥的朋友們，能夠認識到藥物減肥的這三大誤區，選擇合適自己的減肥方式 。
【藥物減肥的誤區有哪些？藥物減肥的誤區】
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