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1、促進血液循環：在泡溫泉時 ， 溫泉中的礦物質會透過身體皮膚促進血液循環 ， 加速新陳代謝 。溫泉本身的礦物質透過表皮滲入身體皮膚時，其化學物質可刺激自律神經、內分泌及免疫系統 。
【女人泡溫泉的3大好處】2、對肌膚有鎮靜作用：池水溫度在37℃~40℃時，對人體有鎮靜作用 。同時，還可改善體質、增強抵抗力 。
3、讓溫水礦物質沉淀皮膚：溫泉水中含有一些特別的化學物質 。根據這些化學成分，溫泉水一般可以分為碳酸泉、食鹽泉、硫化酸鹽泉、硫磺泉及放射泉等，這些物質大多能在泡湯時沉淀在皮膚上，經吸收后部分可滲透到體內，進而使血液循環并改變皮膚的酸堿度等 。
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