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生梨脯原料：生梨2個，食鹽3-4克 。
【寶寶嗓子發(fā)炎吃什么食物好】做法：將梨洗凈 ， 切成小塊，加入食鹽，腌漬15分鐘 。每次取1塊含于口中，每日4-6次 。
功效：清熱生津 。適用于治療寶寶嗓子發(fā)炎 。
荸薺汁原料：生荸薺適量 。
做法：將荸薺洗凈切碎，用紗布絞取汁 。不定量服用 。
功效：養(yǎng)陰生津、利咽，適用于咽喉炎 。
胖大海泡水原料：胖大海2個 。
做法：將胖大海放入保溫杯中，注入熱開水，加蓋悶10分鐘后趁熱飲用 。
功效：胖大海具有清肺熱、潤燥利咽、解毒的功效，可改善嗓子發(fā)炎、咽喉腫痛、聲音嘶啞等癥 。
橄欖泡水原料：2-3枚橄欖、適量冰糖 。
做法：將橄欖放入杯中，加入冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用即可 。
功效：橄欖具有生津止渴的作用，可用于咽喉炎、扁桃體炎等 。
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