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胖大海蜂蜜茶原料：胖大海3枚 ， 綠茶3-6克，蜂蜜1湯匙 。
做法：先將胖大海洗凈，與綠茶共置杯中 ， 用開水沖泡，10分鐘后加蜂蜜攪勻即可 。
功效：清熱解毒、潤(rùn)肺利咽 ， 可緩解咽喉癢、干咳等癥 。
絲瓜飲原料：絲瓜一段，冰糖適量 。
做法：將絲瓜洗凈，切碎，榨汁，加冰糖后，上蒸籠蒸30分鐘即可 。
功效：清熱生津、解毒利咽，適合咽炎引起的喉嚨癢 。
橄欖綠茶原料：橄欖兩顆 ， 綠茶2克 。
做法：將橄欖搗碎放進(jìn)杯子 ， 同時(shí)加入綠茶，沖入開水加燜5分鐘，待到溫度合適即可飲用 。
功效：清熱解毒、利咽化痰、生津止渴 ， 對(duì)咽喉腫痛、喉嚨癢有效 。
菊花桑葉茶原料：菊花12克，杏仁6克，桑葉12克，冰糖適量 。
做法：將杏仁搗爛放入杯子，加入菊花、桑葉后蓋悶15分鐘，代茶飲，可以續(xù)水，每天1泡，不拘時(shí)間 。
功效：疏散風(fēng)熱，清肺潤(rùn)燥，對(duì)肺熱燥咳、嗓子癢有效 。
【喉嚨癢喝什么好】
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