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香蕉有哪些神奇功效？香蕉的功效作用有哪些呢？

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香蕉有哪些神奇功效？香蕉的功效作用有哪些呢？

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香蕉是很多人愛吃第一種水果，香蕉的味道香甜，吃起來美味可口，而且營養(yǎng)功效有很多，常吃香蕉對人體有許多的好處，香蕉不僅可以美容護膚 ， 還有許多其他的作用，那么香蕉有哪些神奇功效？香蕉的功效作用有哪些呢？下面為大家介紹 。

香蕉有哪些神奇功效？香蕉的功效作用有哪些呢？

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1、香蕉的神奇功效
1、防治胃腸潰瘍
胃腸道潰瘍的患者常服用保泰松，往往會導致胃出血 。而香蕉中含有一種能預防胃潰瘍的化學物質(zhì) ， 它能刺激胃黏膜細胞的生長和繁殖 ， 產(chǎn)生更多的黏膜來保護胃 。一身黃金甲包裹著潔白的身軀，香甜、軟滑的香蕉，不僅味美，藥用價值也不少呢 。
2、治療皮膚瘙癢癥
香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細菌和真菌滋生 。實驗證明，由香蕉皮治療因真菌或是細菌引起的皮膚瘙癢及腳氣病 ， 效果很好 。患者可以精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處反復摩擦 ， 或搗成泥末，或是煎水洗，連用數(shù)日，即可奏效 。
3、降低膽固醇血清
膽固醇過高會引起冠心病，香蕉的果柄具有降低膽固醇的作用 。血清膽固醇過高者 ， 可用香蕉果柄50克，洗凈切片 ， 用開水沖飲，連飲10～20天，即可降低膽固醇 。
4、治療高血壓
高血壓和心腦血管疾病患者體內(nèi)往往“鈉”多而“鉀”少，而香蕉中含有豐富的鉀離子 。鉀離子有抑制鈉離子收縮血管和損壞心血管的作用 。吃香蕉可維持體內(nèi)的鈉鉀平衡和酸堿平衡，使神經(jīng)肌肉保持正常、心肌收縮協(xié)調(diào) 。所以每日吃3～5根香蕉 ， 對高血壓及心腦血管疾病的患者有益 。
5、治療咳嗽
肺熱咳嗽用香蕉1～2只，冰糖燉服 。每日1～2次，連服數(shù)日 ， 效果佳 。
6、治療憂郁癥
香蕉含有一種物質(zhì)能夠幫助人腦產(chǎn)生6-羥色胺，使人心情變得愉快，活潑開朗 。患憂郁癥的患者 ， 平時可以多吃香蕉來減少情緒低落，使悲觀失望，厭世煩躁的情緒逐漸消散 。
7、治療痔瘡及便血
每日吃香蕉2只，或不去皮燉熟，連皮吃 。可潤腸通便，減少痔瘡出血 。
8、減肥
因為香蕉中淀粉含量很高，所以很容易飽腹 ， 加上淀粉在體內(nèi)要轉(zhuǎn)變成糖類需要一些時間，因此不會產(chǎn)生過多的能量堆積 。從這個角度來講，香蕉可以作為減肥首選的優(yōu)良食品 。
9、美容
香蕉面膜做法：香蕉半只，搗泥加適量牛奶，調(diào)成糊狀，敷在臉上 。保持15～20分鐘后洗去 。可使皮膚清爽潤滑 ， 并可去除臉上座瘡，淡化雀斑 。
10、解酒
香蕉皮60克煮水飲，清利頭目 。特別提醒：香蕉性寒，脾胃虛寒，胃痛腹瀉的患者應少用 。香蕉中含有大量的鎂，多吃可使血液中的鎂含量上升 ， 對人的心血管系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用，可引起明顯的肌肉麻痹出現(xiàn)嗜睡乏力的癥狀 。醫(yī)學家認為，司機不可空腹吃香蕉 。
2、香蕉的食用禁忌
1、香蕉與芋頭相克
同食會使胃不適，感覺脹痛 。
2、香蕉與紅薯不能同食
同食會發(fā)生不良生化反應，引起身體不適 。
3、土豆與香蕉不能共食
同食會發(fā)生不良生化反應，致使面部生斑 。
4、酸牛奶與香蕉相克
同食會發(fā)生不良生化反應，產(chǎn)生致癌物 。
5、急性腎炎患者不能食用香蕉
香蕉中含有較多的鈉鹽，如吃大量香蕉，和攝入鈉鹽一樣，使患者血液中出現(xiàn)鈉水潴留，使浮腫加重，腎臟負荷加大，加重病情 。

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