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蘿卜茶材料：白蘿卜100克，茶葉5克 。
做法：茶葉用沸水沖泡5分鐘，濾渣后取汁飲用；白蘿卜洗干凈，切片后放在鍋中煮爛，倒入茶汁即可 。
功效：清熱化痰，理氣開胃 。適用于咳嗽痰多，納食不香等 。肺熱咳嗽痰多者服用更適宜 。
貝母甲魚材料：川貝母5克，甲魚1只（約500克），雞清湯1公斤，蔥，姜，花椒 ， 料酒，鹽各適量 。
做法：將甲魚宰殺，去頭及內(nèi)臟，切塊備用 。將甲魚塊放蒸盆內(nèi)，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜，上籠蒸1小時，趁熱服食 。
功效：滋陰清熱，潤肺止咳，退熱 。
苦梨茶材料：苦杏仁10克，大鴨梨1個，冰糖少許 。
做法：將杏仁去皮尖，打碎;鴨梨去核，切塊;加適量水同煮，待熟人冰糖令溶 。代茶飲用，不拘時 。
功效：此茶能潤肺止咳 。適用于燥熱型急性氣管炎、咳嗽 。
桑菊飲桑葉、杭白菊各5克，薄荷3克，蜂蜜適量 。
做法：把桑葉、杭白菊放在鍋中煎約半小時，再放入薄荷3克煎片刻，兌入蜂蜜即成 ， 每天早晚喝一杯即可 。
【感冒后嗓子有痰咳不出來怎么辦】功效：此茶對于咳嗽、發(fā)熱、風(fēng)寒頭痛等癥狀頗有療效 。
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