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血虛陰虧所致血虛陰虧常見癥狀邊有手心腳心發熱 ， 血虛陰虧者多是在大病之后調理不當或是先天體質虛弱，此時氣血不得調理，人體陰津受損 ， 虛火內生 ， 在手腳則表現為手心足心發熱 。
血虛陰虧的其他癥狀：頭暈眼花，心悸多夢，精神疲倦 ， 失眠耳鳴，盜汗 ， 午后潮熱，小便頻數等 。
疳積脾虛所致疳積脾虛的常見癥狀就是手心腳心發熱，疳積脾虛者的脾胃運化功能失職，營養不足，氣血不能潤揚臟腑，表現手腳便是手心腳心發熱，該癥多由飲食不節（比如過量食用生冷干肥食物）、脾胃虛寒或是其他慢性疾病所致 。
疳積脾虛的其他癥狀：形體消瘦，毛發干枯，精神不振，體重減輕，腹部脹滿 ， 眠不安，大便不調，常有惡臭等 。
手心腳心發熱飲食調理枸杞桂圓膏材料：枸杞子100克，桂圓肉250克 。
做法：枸杞子、桂圓肉洗凈后放入鍋中，加水適量，以旺火燒開，文火煎熬至藥物無味，去渣后繼續煎熬成膏即可 。
【手心腳心發熱是怎么回事】功效：枸杞滋陰潤燥，桂圓補脾益氣，適用于脾虛、血虛、陰虛所致的手心腳心發熱人群 。
決明枸杞飲材料：決明子、枸杞子各l0克 。
做法：決明子、枸杞子洗凈后放入杯中，沖入沸水，加蓋悶上10分鐘即可 。
功效：決明子滋陰潤燥，枸杞補人體陰虛，調理氣血，該食療方適用于手心腳心發熱者 。
手心腳心發熱注意事項1、飲食上不要吃辛辣生冷上火的食物，因為這幾類食物容易傷陰傷脾 。
2、不管血虛陰虧還是脾虛，都是身體受到了虧損，這種補養需要循序漸進，大補不行，不補更不行，所以需要適當適量的進行調理，如有必要 ， 可以咨詢中醫師，找到屬于自己的調理方案 。
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