文章插圖
摩腹位置：以肚臍為圓心 ， 以約2指寬為半徑畫圓 。
按摩方法：將小兒平臥與床上，用手掌根部著力，較小的兒童可將食指中指并攏，用指腹著力 ， 在小兒小兒腹部做順針撫摩約5分鐘 。
注意：在進(jìn)行腹部按摩時(shí)一定注意按摩的方向，只有通過順時(shí)針的按摩腹部才有助于緩解小兒便秘癥狀 。
揉天樞位置：天樞穴，即與肚臍平行，往外（腰間）2寸的兩個(gè)點(diǎn) 。
按摩方法：讓寶寶仰臥，媽媽用大拇指的指腹按揉天樞穴，1秒揉1-2次，共揉3分鐘，約100-150次 。能疏調(diào)大腸，理氣行滯、消食等，治療寶寶腹脹腹痛、便秘 。
揉龜尾位置：龜尾穴位于小兒臀部的尾椎骨處，通過對(duì)龜尾穴的刺激可以通調(diào)督脈，調(diào)理大腸的功能，能夠有效的緩解小兒便秘的癥狀 。
按摩方法：在進(jìn)行推拿時(shí)需用拇指或者中指的指端按揉小兒尾椎骨端100次 。
推下七節(jié)骨位置：七節(jié)骨穴位于腰骶部正中位置，處于命門到尾椎骨底端（長(zhǎng)強(qiáng)穴）的一條直線 。
按摩方法：進(jìn)行推拿時(shí)可用拇指撓側(cè)或食指、中指指腹從小兒的腰部命門處至長(zhǎng)強(qiáng)穴從上而下做直推100一200次 。
【寶寶便秘按摩手法圖解】
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