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忌辛辣刺激性食物韭菜、榨菜、辣椒、咖啡、辛辣調(diào)味品等都是會(huì)助長火熱上炎，傷陰耗血的，會(huì)使得頭發(fā)失去滋潤和營養(yǎng)而焦枯易落，就會(huì)引起斑禿或是加重病情 。
忌過多食用油膩食物肥肉富含動(dòng)物性脂肪，如果過多食用這樣的油膩食物，容易出現(xiàn)脂肪代謝障礙 ， 堆積在皮下的脂肪因而增厚 。而且皮腺脂分泌過盛，會(huì)導(dǎo)致皮脂外溢，影響毛囊功能，從而使得頭發(fā)更容易脫落 。
忌過食糖類飲食【斑禿的飲食有哪些禁忌】過多的食用糖類食物，甜食會(huì)在體內(nèi)代謝過程中生成大量酸性物質(zhì)，會(huì)阻礙頭發(fā)的生長，加重斑禿的情況 。
忌煙、酒出現(xiàn)斑禿的人應(yīng)忌煙、酒，抽煙喝酒或是不正常的起居飲食，會(huì)使得血液循環(huán)至頭皮微血管的功能受到影響，從而對(duì)頭發(fā)產(chǎn)生不利影響 ， 影響斑禿的恢復(fù)甚至是加重 。
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