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每到夏天，很多女生都擔心自己被曬黑，皮膚變黑是很多女性不愿意看到的事情，美白是許多人護膚中想要達到的目的，美白的方法有很多，一般需要堅持下去才能夠看到明顯的效果 ， 那么女生變白有哪些技巧？女性變白的技巧有哪些呢？
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1、女性變白的方法
1、梨或蘋果美白方法
材料：梨子或者是蘋果一個面粉適量 。
做法：將梨子或者是蘋果搗爛 ， 調入面粉，攪拌均勻敷面，有助于面部皮膚的細嫩 。
2、冬瓜籽仁美白方法
材料：冬瓜籽仁5克，桔皮6克，桃花12克 ， 面粉適量 。
做法：將材料混合后碾為細末，飯后用米湯調服，1日3次 ， 連服數月，面部可變得白嫩而光滑 。
3、西瓜籽仁美白方法
材料：西瓜籽仁50克 ， 桂花200克，桔皮100克 。
做法：將材料混合后碾成細末，飯后用米湯服用 ， 每日3次，每次一勺，服用一個月后面開始變白 。
4、番茄美白方法
材料：番茄一個 。
做法：將番茄搗爛，濾汁涂于臉部 ， 20分鐘后洗凈，每日數次，可使皮膚變白 ， 還兼治雀斑 。
5、枸杞美白方法
材料：新鮮的120克 ， 干的60克 。水適量 。
做法：枸己加水煎煮代茶，不拘量飲用 。
6、白菜美白方法
材料：新鮮的白菜適量 。
做法：白菜幫切成片狀，貼于面部，有使黑色皮膚轉白的功用 。
7、雞蛋清美白方法
材料：雞蛋清一個，面粉，黃瓜汁適量 。
做法：蛋清加入少許面粉和黃瓜汁，調成糊狀，每晚涂在臉上 ， 半小時后洗去 ， 可使皮膚光滑細膩 。
8、椰子汁美白方法
材料：椰子適量
做法：將剖開取汁 。用棉球蘸取一點椰子汁，然后擦在臉上或者其他你想美白的部位 ， 之后也不需要清洗 。此外喝椰子汁也能對皮膚起到補水保濕的作用 。
9、馬鈴薯美白方法
材料：馬鈴薯13，面粉或者奶粉適量 。
做法：馬鈴薯去皮，研磨搗爛成糊狀，濾去水分，調入上等得面粉，作為面膜涂在臉上，25分鐘后用清水洗去 。對皮下得黑色素有漂白得作用，尤其對消除黑眼圈十分有效，若加入上好得奶粉效果更加 。
10、牛奶美白方法
材料：牛奶適量 。
做法：牛奶能使皮膚白嫩，將紗布浸入牛奶，濕透后敷面，半小時后用清水洗去，每天一次 。皮膚被曬過度出現紅斑，可用牛奶涂搽被曬部位，再用檸檬敷面 ， 一周后斑點會變小 ， 隨后將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜，涂搽幾次，課消除斑點 。
11、鮮檸檬美白方法
材料：新鮮檸檬適量 。
做法：先把一個檸檬一切兩半，一次只要用一個，所以暫時把另一個放在溫度降低的環境里保存起來，如冰箱 。接著要把檸檬汁擠到碗里 。擠檸檬汁的時候 ， 先在檸檬上用小刀挖一個比較小但比較深的洞，這樣擠起來比較方便 。再用棉球蘸取檸檬汁，然后擦在你需要美白的地方，如臉部、頸部等 。15-20分鐘后，將檸檬汁用溫水洗去 。記住 ， 每次擦完檸檬水以后 ， 都要涂點保濕霜 。建議每周用檸檬水擦2-3次，但是一天之內不宜超過一次 。另外如果你覺得純檸檬汁的刺激性太強 ， 那就可以在擦到臉上前，先用清水將濃度稀釋為原來的一半 。
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