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孕婦能吃菠蘿菠蘿性甘、胃酸、性微寒，它是消暑、解渴的佳品 。孕婦食用菠蘿，有消渴解暑的功效 。所以對于孕婦來說是可以吃菠蘿的，每天食用半個菠蘿即可 。
孕婦吃菠蘿的好處改善孕婦便秘孕婦吃菠蘿可以改善便秘的癥狀 。菠蘿中大量的蛋白酶和膳食纖維能夠幫助人體腸胃消化 ， 其中膳食纖維的體積大，吸附性強，能夠帶走腸道多余的脂肪和有害物質 ， 對于預防和緩解孕婦便秘有很好的效果 。
提高免疫力菠蘿中的維生素C含量高達42mg，是蘋果的6倍，孕婦食用菠蘿能夠消除細胞間松弛和緊張的狀態，減少妊娠紋的出現，還能夠提高孕婦和胎兒的免疫力 ， 促進胎兒大腦和智力的發育 。
促進食欲菠蘿的菠蘿朊酶能夠促進胃腸道消化，菠蘿中的酸味能夠提高孕婦的食欲 。孕婦食用菠蘿能夠有效的緩解妊娠期間出現嘔吐、食欲不佳的癥狀 。
孕婦吃菠蘿注意什么食用菠蘿前應該先把菠蘿切成片狀，然后放在鹽水中浸泡20分鐘左右 ， 再用涼開水浸洗 ， 去掉咸味后食用 。這樣做是因為菠蘿中的菠蘿莓異常豐富，過多的菠蘿莓會損傷口腔 ， 導致孕婦口腔刺痛 。
什么樣的孕婦不能吃菠蘿對于本身存在潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙的孕婦就不要食用菠蘿，已經發燒或濕疹疥瘡的孕婦應該少吃菠蘿 。另外有過敏史的孕婦不要食用菠蘿 。
【孕婦能吃菠蘿嗎】
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