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少食多餐胃下垂患者消化功能減弱，過多的食物入胃，必然會滯留于胃，所以飲食調(diào)理第一要求便是每次用餐量宜少，但次數(shù)可增加，每日4~6餐為宜 。
細(xì)嚼慢咽胃下垂患者的胃蠕動緩慢，如果狼吞虎咽，食物就會填在胃中，所以用餐速度要相對緩慢些 。另外，口腔對食物的咀嚼過程還會反射性刺激胃的蠕動，增加胃壁張力 。
食物細(xì)軟質(zhì)地偏硬的食物進(jìn)入胃內(nèi)不易消化，還可能損害胃黏膜而促進(jìn)胃炎發(fā)生 。因此，平時所吃的食物應(yīng)細(xì)軟、清淡、易消化 。
營養(yǎng)均衡胃下垂患者要注意飲食中脂肪偏低一點，因為脂肪特別是動物脂肪在胃內(nèi)排空最慢，從而加重胃的負(fù)擔(dān) 。而蛋白質(zhì)食 物應(yīng)略有增加 。
【如何預(yù)防胃下垂】
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