【孩子記憶力差是什么原因】
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注意力不集中所致孩子記性不好，主要原因是小孩注意力差，不集中導致的 。注意力是記憶的基礎 。記憶時只有聚精會神、專心致志、排除雜念和外界干擾，大腦皮層才會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘 。如果精神渙散一心二用就會大大降低記憶效率 。
睡眠不足所致睡眠是維持大腦高度覺醒的必不可少的條件 。若孩子睡眠不足，多巴胺的儲存量不足，大腦就無法興奮起來，對記憶的信息處理就會大打折扣，記憶力就會變差 。孩子每天至少保證8小時以上的睡眠時間 。
營養(yǎng)不足所致大腦活動如同肌肉運動一樣，會引起物理變化和化學反應，要消耗大量營養(yǎng)物質(zhì) 。孩子若營養(yǎng)不足，飲食不均衡，將無法滿足大腦的能量消耗，會大大降低學習與記憶能力 。大腦需要的營養(yǎng)物質(zhì)有：葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等 。孩子要按時起床，吃好早餐，定時吃飯；吃點核桃、杏仁等堅果類食物也很助補腦 。還有，補鋅可以提高記憶 。
情緒不穩(wěn)所致孩子正處于生長發(fā)育時期，會有各種情緒的波動，這些都會影響到孩子的學習，尤其影響孩子的記憶力以及上課的集中程度 。這個時候更需要家長細致的關心，多跟孩子促膝長談，多問問孩子的意見，使孩子的情緒盡量處于一個平穩(wěn)的狀態(tài) ， 使孩子的學習盡量少受外界各種因素的影響 。另外，孩子學習任務繁重 ， 參加各種補習班 ， 過度疲勞也會導致記憶力差 。
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