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甘蔗粥適應(yīng)癥：邪熱咳嗽 ， 唾液黏涎，口干 ， 便秘 。
做法：1500毫升甘蔗汁與400克高粱米一起煮粥食用 ?？崭故?，每天1~2次 。
功效：清邪熱，生津液，化痰濕 。
糯米阿膠粥適應(yīng)癥：血虛，虛勞咳嗽，久咳咯血 。
做法：用100克糯米煮粥，粥熟后 ， 放入30克搗碎的阿膠，一邊煮，一邊攪勻，煮2~3分鐘加紅糖即可 。分2次使用，每天或隔天一劑 。
功效：滋陰補(bǔ)虛，養(yǎng)血益肺 。
落花生粥適應(yīng)癥：肺燥干咳 。
做法：45克花生帶紅皮搗碎，加入100克粳米，30克山藥，15克百合，一起煮粥，粥熟后加入冰糖即可 。
功效：潤(rùn)肺止咳 。
木耳粥適應(yīng)癥：肺陰虛勞咳嗽，咯血，氣喘 。
做法：15克干木耳泡開(kāi)和60克粳米，20枚大棗一起煮粥，燉爛后加入冰糖，溫食，每天或隔天1劑 。
功效：滋補(bǔ)益氣，健胃潤(rùn)燥，養(yǎng)血止血，清肺益智 。
【感冒吃什么粥好】
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