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人體正常的代謝會導致掉頭發，但是由于外界因素或者自身其他因素的影響，頭發會掉的更多，這會讓很多人感到著急，頭發掉太多了，不知道會不會掉光，要了解脫發的原因，做好預防工作 ， 頭發掉的厲害原因是什么？經常掉頭發的原因有哪些？
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1、頭發掉的厲害的原因
1、過量使用劣質染發劑等造型用品
很多人為了貪圖小便宜會選擇一些劣質的染發劑等產品，但是他們并不知道這些劣質的染發劑中含有大量的化學物質，長期使用的話會導致發質變得非常脆弱，從而導致脫發的現象 。但是這種傷害是可以逆轉的 ， 只要你認真的對你的頭發進行護理，就一定可以得到明顯的改善 。
2、發型太緊
近來，又開始流行辮子扎得很緊的發型 。但是發型梳得太緊會傷害發根，導致頭發斷裂或脫落 。由于這種原因導致的脫發主要發生在太陽穴附近 ， 以及頭的兩側 。
3、更年期
很多研究發現 ， 掉發是絕經期的普遍癥狀 。這主要是因為這一時期的女性激素分泌不平衡，情緒波動大，壓力大 。要想避免這一情況，最重要的是維持好激素平衡 。
4、免疫系統疾病
免疫系統疾病也是造成脫發的一個重要因素，例如白癜風和紅斑性狼瘡等等，都會導致斑禿的現象，也就是指頭皮的上面出現了一片斑狀的脫發現象 。這種情況是不分年齡和性別的，因此在男女老少中都會有所出現 。
5、體重急劇減少
減肥過快，也會導致脫發 。不過這種脫發一般都能自我修復，因此不必驚慌 。但如果這種體重減少是因為厭食癥等飲食紊亂情況引起的 ， 則需要引起警惕，因為飲食紊亂，會讓身體無法獲得必需的營養和維生素，無法保持頭發健康 。
6、甲狀腺疾病
甲狀腺功能異常也是脫發的常見原因 。無論是甲亢還是甲減都會導致大量脫發 。出現這種情況必須先治病 。
2、頭發掉的厲害怎么辦
1、防止禿頭的早晚梳發
你是否有早晚把頭發梳得很整齊的習慣？每天早晚各梳發百次，能刺激頭皮改善頭發間的通風 。由于頭皮是容易出汗弄臟的地方，勤于梳發可能有助于防止禿頭和頭皮屑的發生 。我們最好能費一點心思在自己的頭發上，使頭發保持光潤的狀態 。
2、防止禿頭 更換梳發的方向
如果一直都使用同一個方法并且保持不變的進行梳發，那么頭發縫所分開的那個地方 ， 會因為經常被陽光照射而導致特別干枯缺少水分和營養，變得越來越稀薄 。
如果分開的地方開始變薄，應該在搽發乳或頭油后，加以按摩，使已經干燥的頭皮得到滋潤 。有時不妨將分開的方向改變，不但能夠享受發型的樂趣，且能夠避免分開處干燥，而導致禿頭之麻煩 。
頭發稀薄的人最好施行頭部按摩因為頭發稀或禿頭而傷腦筋的人，最好是做頭部按摩，促進血液循環 。按摩能能使頭發柔軟，提高新陳代謝，促進頭發的發育 。按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭發就行了 。按摩前 ， 在頭皮上搽發油，更能提高效果 。此外 ， 使用毛刷制成的刷子 ， 每天以直角輕拍頭皮也可以奏效 。
3、治療頭發稀薄的方法
具有酸性體質的，或體內缺少某些營養和鈣的人，頭發總是軟弱無力而稀薄 。這種人應多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等 。同時每天按摩頭皮，加以刺激頭皮，促進血液的循環就可以獲得改善 。
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