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四物粥原料：枸杞子15克，薏苡仁25克，山藥25克 ， 草寇仁10克 ， 大米50克 。
做法：將大米淘凈后，和上述原料一并放入煮鍋中 ， 加入適量清水熬成粥即可，加入適量紅糖食用 。每天1次 。
功效：補腎、健脾、祛濕、調經 。適用于多囊卵巢綜合癥 。
薏苡山楂粥原料：炒薏苡仁60克 ， 生山楂15克，陳皮10克 ， 大米適量 。
做法：將大米淘凈后，和上述原料一并放入煮鍋中，加入適量清水熬成粥即可 。每日1次食用 。
功效：健脾燥濕、理氣調經，適用于形體肥胖、閉經、婚后不孕、多囊卵巢綜合癥 。
鱔魚法【多囊卵巢綜合癥食療】原料：鱔魚400克，當歸10克，黨參10克 。
做法：將鱔魚洗凈并除去頭、尾、內臟，切塊，兩味藥材裝入紗布袋內 ， 然后將鱔魚塊和紗布袋一并放入鍋中，加入清水、姜和調料，大火煮沸后，改用小火熬煮1小時即可撈出藥袋，調入適量雞精，即可食用 。
功效：補益氣血、通經 。適用于閉經、多囊卵巢綜合癥 。
艾葉法原料：艾葉10克、生姜10克，雞蛋2個 。
做法：直接將上述原料直接放入煮鍋內，加入適量清水，大火煮沸10分鐘后，撈出雞蛋，剝去外殼后，重新放入湯內，繼續熬煮30分鐘即可食用 。吃蛋飲湯，每天1次 。
功效：補腎、調經，適用于月經后期，婚久不孕 ， 多囊卵巢綜合癥 。
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