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先說一下女同志懷孕初期癥狀
懷孕之后，體內(nèi)絨毛膜促性腺激素水平升高 ， 刺激胃黏膜引起腸胃不適、引起惡心、嘔吐、嘴里發(fā)苦、喜歡吃酸的或者辣的、還有的嗜睡、頭暈?zāi)垦５龋@都屬于孕期常見的生理反應(yīng)，早孕反應(yīng)的程度存在很大的個(gè)體差異 。
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懷孕后注意事項(xiàng)
建議保證充足的睡眠、放松心情、避免緊張、飲食要有規(guī)律 ， 少量多餐，盡量增加飯量，就算是吃了有惡心感也要逼著自己吃下去，畢竟充足的營養(yǎng)對(duì)身體很重要 。
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再來說一下陽了后感覺
這個(gè)不分男女 ， 也是存在個(gè)體差異：發(fā)燒、嗜睡、嘔吐、頭暈頭痛、嘴里發(fā)苦、胃口有的也會(huì)發(fā)生改變 ， 當(dāng)然還會(huì)有嗓子疼、咳嗽、全身酸痛……
一個(gè)人健康的話，身體的免疫系統(tǒng)就是一頭沉睡的猛獸，但當(dāng)病毒侵襲身體的話，這頭猛獸就能敏銳得察覺并蘇醒 ， 開始對(duì)侵略者進(jìn)行定位、消殺、清除工作 ， 于是身體開始有了一些讓你痛苦的反應(yīng) 。
你看似平靜的躺在床，其實(shí)你身體里的免疫系統(tǒng)和病毒打仗早已打的如火如荼，狼煙四起 。
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陽了后注意事項(xiàng)
在飲食方面要注意清淡、營養(yǎng)、多樣化、要忌嘴少吃發(fā)物和刺激性食物、如果出現(xiàn)腹瀉或者嘔吐等癥狀，要及時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)，適當(dāng)補(bǔ)充液鹽、避免身體脫水 。
還有同樣要保持一個(gè)愉悅的心情、保證充足的睡眠 。
（這個(gè)陽后注意事項(xiàng)和孕期注意事項(xiàng)更像 。）
當(dāng)然存在個(gè)體差異
網(wǎng)友小結(jié)：陽了后飲食像懷孕初期，起居像生完孩子坐月子 。
總體來講：陽了后胃口就像女同志懷孕初期的胃口，這也不想吃，那也不想吃，吃多了堵得慌還想吐，不吃又餓得慌 。
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【陽后飲食像懷孕，起居像坐月子，男同志：這次體會(huì)到了】（看這聊天內(nèi)容，要喝老母雞湯補(bǔ)補(bǔ)身子）
在我陽后七天內(nèi)，乏累、頭暈、惡心、嗜睡、不能多吃，對(duì)很多好吃的提不起來胃口，以前早餐會(huì)吃個(gè)水煮雞蛋，現(xiàn)在看到雞蛋就想吐，實(shí)在是不想吃，就感覺陽后的腸胃和之前懷孕的時(shí)候有點(diǎn)類似，不知道大家有沒有這種感覺？
還有起居也不能馬虎，要注意保暖、要注意休息，這個(gè)是不是也有點(diǎn)像坐月子？
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（陽后不能受涼 ， 做月子也是不能受涼）
對(duì)比一下加自己親身體會(huì)總結(jié)：陽了后頭幾天的難受程度是懷孕初期的18倍 。
小結(jié)
陽了之后才知道，原來這么難受，不管你是正在陽，還是在康復(fù)期 ， 咱們大家還是要多注意休息、不要過度勞累、多吃有營養(yǎng)的食物、增強(qiáng)體質(zhì)、同時(shí)也不需要過度擔(dān)心、保持良好的心態(tài)、積極進(jìn)行治療、不然難受的還是自己 ， 希望大家都能平穩(wěn)度過 。
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