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現代很多女性平時非常注重護膚，其實在古代，女性也會經常護膚，許多護膚的方法都是古代傳下來的 ， 古代的時候許多護膚用的物品都是比較天然的，有很好的護膚效果 ， 那么古代美女怎么美容護膚？古代美人美容護膚的方法有哪些呢？
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1、古代美人美容小秘方
荷葉薏仁——消浮腫瘦臉
美容秘方：干碎荷葉3茶匙，薏仁磨粉2茶匙 。將荷葉放在水中煎煮約2分鐘至水剩下少量，與薏仁粉調和敷臉即可 。此方能美白肌膚，同時具有改善浮腫和瘦臉效果 。中醫認為，荷葉味甘、性寒，有清熱解暑、去濕利水之效 。《本草綱目》中就曾記載荷葉能“生發元氣，散瘀血，消水腫” 。薏仁，具有美白淡斑功效，同時能排水利濕 。
【古代美女怎么美容護膚？古代美人美容護膚的方法】 溫馨提示：敷臉時注意要避開眼部及唇部周圍的敏感區域，每周敷2-3次為宜 。如果水腫嚴重，不如換成飲用荷葉茶和薏仁水更有效，但是由于荷葉藥性偏寒，所以寒性體質者慎用 。
如玉潔面膏——洗出紅潤肌膚
美容秘方：準備丁香、麝香各3克，白芷6克 ， 將以上材料全部研磨成細粉 ， 加200毫升白酒熬成膏狀，每天早晚用它洗臉，具有去除老廢角質，疏通毛孔，收斂肌膚 ， 調理油膩，改善肌膚粗糙黯沉和色素沉積的功效 。白芷能美白潤澤，丁香和麝香，能開經絡，透肌骨 ， 去面黑 。同時，現代醫學研究還發現 ， 丁香和麝香所含的揮發油成分對皮膚有溫和的刺激作用，能使局部毛細血管擴張，改善血液循環，使人面色紅潤透亮 。
牡丹祛痘方——營造素肌之美
美容秘方：準備牡丹皮15克，綠豆、知母各10克，薄荷5克，磨成粉后，加入一個蛋清調成糊狀敷在臉上 。可去除肌膚濕氣，消除炎癥，預防粉刺及痘痘，中醫認為 ， 牡丹皮味苦、辛，性微寒，有清熱涼血、活血化瘀的功效，常用于治療粉刺等 。
溫馨提示：這個去痘方只適合油膩及混合性偏油肌膚，每次用前要徹底清潔肌膚，在涂面膜時一定要注意避開眼睛和嘴唇 。干燥和過敏肌膚不適合使用 。
七白面膜——防皺紋去色斑
美容秘方：白芨、白芍、白蘞、白附子、白術、白僵蠶各50克，白茯苓100克將其研成細粉末 。使用時加清水或牛奶調成糊狀敷在面部，洗去有立竿見影的功效，經常使用可滋養肌膚，預防皺紋與淡化色斑 。白茯苓、白芷都是中醫里常用的美白藥材，白僵蠶常被治療面部黑斑；白芨自古就是美容良藥，可以治療痤瘡、囊腫等，白附子也是一款美容良藥 。
2、護膚美容吃什么
1、枸杞美白
材料：新鮮的120克，干的60克 ， 水適量 。
做法：枸杞加水煎煮代茶，不拘量飲用 。
2、冬瓜籽仁美白
材料：冬瓜籽仁5克 ， 桔皮6克，桃花12克，面粉適量 。
做法：將材料混合后碾為細末，飯后用米湯調服，1日3次 ， 連服數月，面部可變得白嫩而光滑 。
3、番茄美白
材料：番茄1個 。
方法：將番茄搗爛，濾汁涂于臉部，20分鐘后洗凈，每日數次，可使皮膚變白，還兼治雀斑 。
4、西瓜籽仁美白
材料：西瓜籽仁50克，桂花200克，桔皮100克 。
做法：將材料混合后碾成細末，飯后用米湯服用，每日3次，每次一勺，服用一個月后面開始變白 。
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