文章插圖
冬瓜瘦肉湯其實(shí)不是什么難做的食物，因?yàn)樾枰氖巢模希萑庖约耙恍┱{(diào)味品我們都是很容易看到的，而且冬瓜瘦肉湯，還可以自己加入一些食材，就可以有更好的口感，提高營養(yǎng)價(jià)值 。
做法一
1.備料：冬瓜洗凈去皮、去籽 ， 切大塊狀；生姜切片、瘦肉切片，略汆燙洗凈；茯苓、澤瀉、薏仁洗凈備用 。
2.將瘦肉、茯苓、澤瀉、薏仁、生姜放于萃取鍋底部 ， 上面舖滿冬瓜，倒入水，設(shè)定2小時(shí)燉煮 。
3.時(shí)間到后~加入鹽調(diào)味下就完成嘍~~
做法二
做法：冬瓜去皮、瓤 ， 洗凈，切小粒 。冬菜洗凈抹干水 。豬瘦肉洗凈，抹干剁細(xì)，加調(diào)料腌10分鐘 。加入適量水燒成，放入冬瓜燒滾，下瘦肉攪勻熟后，下冬菜，加鹽調(diào)味即成。
做法三
1．冬爪洗凈切滾刀塊，瘦肉洗凈切小塊，蔥擇洗凈切段．
2．鍋中注水燒開，放入瘦肉、茯苓過水 ， 撈出洗凈后放入鍋中 ， 加入適量水．
【冬瓜瘦肉湯怎么做呢？，冬瓜瘦肉湯怎么做呢好吃】3．大火煮開 ， 再改用小火煲l小時(shí)，加入冬瓜、蔥段繼續(xù)煲至冬瓜熟，調(diào)入鹽、味精即可．
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
- 冬瓜玉米排骨湯的做法 這些方法你清楚嗎？
- 男人冬季怎么補(bǔ)腎好？羊肉湯不可少！
- 西風(fēng)戀瘦馬思念戀晚霞一壺濁酒訴不盡牽掛是什么歌 嘆風(fēng)華完整歌詞介紹
- 瘦腰和肚子可以喝哪些茶？推薦五款自制的減肥茶
- 17歲女孩腿粗怎么辦？17歲女孩腿粗如何變瘦？
- 男士肚子運(yùn)動(dòng)減肥最有效的方法 男人肚子大做種運(yùn)動(dòng)瘦肚方法
- 果汁泡冬瓜怎么做
- 女學(xué)生怎么瘦麒麟臂
- 瑜珈柱瘦腿好用嗎
- 冬瓜榨汁要煮熟嗎 冬瓜榨汁要不要煮