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生理期時段1：生理期前一兩天
這個時候皮脂分泌非常旺盛，而導致油脂分泌過多 。肌膚光澤度下降 。
保養方法：
皮脂過盛容易導致毛孔堵塞，這就是黑斑形成的直接原因 。所以這時你需要一瓶去油潔面奶，在涂護膚品時選用平衡油脂分泌的精華素 。
生理期時段2：生理中期
這相時候肌膚抗敏性差，痘痘粉刺找上門了 ， 肌膚暗黃好無氣色 。
保養方法：為了減少敏感的風險度，所以我們要從二個方面著手 。首先我們盡量避免化妝品 。這個時候肌膚脫落更新比平時要快 ， 所以要選擇一款溫和的去角質產品 。降低去角質時帶來的傷害 。
生理期時段3：生理期結束后7天中
這個時候肌膚開始恢復彈性 ， 能快速吸引營養成份 。
【女性生理期怎么保養】保養方法：生理期過后，體內雌性激素分泌旺盛，這時肌膚新陳代謝快 。所以抓住這幾天用上高營養的護膚品，讓肌膚從里到外透出紅潤亮白 。
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