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2023青島市疾病預(yù)防控制中心2月份健康提示

生活百科肺結(jié)核


2023青島市疾病預(yù)防控制中心2月份健康提示

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青島市疾病預(yù)防控制中心2月份健康提示【點擊查看原文】
近期 ， 全國新冠病毒感染疫情降低至較低水平，但病毒并未消失，仍需做好個人防護 。2月份冬春更替 ， 氣溫低、氣候干燥，正值春季開學(xué)之際，是流感、流腮、水痘、結(jié)核及諾如病毒感染等傳染病的高發(fā)季節(jié)，學(xué)校及家長們需要關(guān)注預(yù)防 。同時2月氣溫仍然較低，有心血管疾病的人群仍應(yīng)注重添衣保暖預(yù)防腦卒中等嚴(yán)重癥狀的發(fā)生 。
01.冬春交替 ， 謹防呼吸道傳染病
目前，新冠病毒感染疫情處于低位波動 ， 但不可掉以輕心 ， 仍需做好個人防護 。此外流感、流腮、水痘、麻疹、風(fēng)疹、猩紅熱等呼吸道傳染病在初春容易流行，特別是在人群聚集、空氣流通不暢的場所 。預(yù)防呼吸道傳染病市民需要注意：
1.堅持做好個人防護 。日常要堅持做好“勤洗手、戴口罩、勤通風(fēng)、少聚集、一米線” 。乘坐公共交通工具時需全程佩戴口罩 。工作、學(xué)習(xí)場所保持通風(fēng)，做好常用辦公用品的日常消毒 。多人辦公盡量戴口罩，咳嗽、打噴嚏時注意遮擋 。
2.做好日常健康監(jiān)測 。如出現(xiàn)咽痛、發(fā)熱、乏力等癥狀 ， 可根據(jù)自身癥狀輕重程度，采取相應(yīng)的防護和治療措施，必要時及時就醫(yī) 。同時，減少外出活動 ， 不要帶病上班、上學(xué) 。幼托機構(gòu)、學(xué)校等應(yīng)加強晨檢，及時發(fā)現(xiàn)患兒，及時隔離并去醫(yī)院診治 。患者污染的器具應(yīng)及時清洗消毒，避免間接傳播 。
3.積極接種疫苗 。接種疫苗仍是預(yù)防新冠病毒感染最直接、最有效的手段，對減少重癥和死亡效果明顯，請符合條件的市民朋友，尤其是老年朋友和有較嚴(yán)重基礎(chǔ)性疾病的人群 ， 全程接種新冠病毒疫苗 ， 及時進行加強免疫 。積極接種流感疫苗，降低新冠肺炎、流感等呼吸道傳染病疊加流行風(fēng)險 。適齡兒童可接種水痘、麻腮風(fēng)等疫苗預(yù)防相關(guān)疾病 。
4.增強自身免疫 。提高自身免疫力是預(yù)防各種疾病的重要手段 ， 廣大市民要堅持健康文明生活方式，保持樂觀積極心態(tài)，保持規(guī)律作息，加強戶外鍛煉，保持良好睡眠，合理膳食，提高免疫力，做自己健康的第一責(zé)任人 。
02.高發(fā)季節(jié)，小心諾如感染
每年10月至次年3月為諾如病毒感染暴發(fā)的高發(fā)季節(jié)，其潛伏期多在1～2天，主要癥狀為惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉，兒童患者嘔吐普遍，成人患者腹瀉為多 。諾如病毒感染以糞口途徑傳播為主，也可通過污染的水源、食物、物品、空氣等傳播，常在社區(qū)、學(xué)校等集體單位暴發(fā) 。預(yù)防諾如病毒感染，注意以下防范措施 。
1.避免病從口入 。要牢記：“勤洗手，吃熟食，喝開水” 。勤洗手，尤其是飯前便后；不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，尤其是禁止生食貝類等水產(chǎn)品;飲用水煮開才喝 ， 不要喝生水 。
2.注意食品衛(wèi)生 。在平時儲存食物和做飯時，一定要注意生熟分開 。不食用的食物應(yīng)及時放入冰箱并不要儲存太久 。
3.患者做好自我隔離 。食物加工者要嚴(yán)格注意個人衛(wèi)生，一旦發(fā)病立即調(diào)離工作崗位 。已經(jīng)發(fā)病的學(xué)生要隔離治療，暫停上課，應(yīng)該在家休息 ， 以免將疾病傳染給同學(xué) 。
4.規(guī)范做好消毒 。清理患者嘔吐物及糞便時須戴上口罩和手套，用含氯消毒劑清洗或浸泡消毒 。
03.開學(xué)伊始 ， 預(yù)防肺結(jié)核
肺結(jié)核易于在學(xué)校等聚集人群中傳播流行，排菌者為其重要傳染源 。人體感染結(jié)核菌后不一定發(fā)?。鋇摯沽檔褪保?有可能引起臨床發(fā)病 。請注意以下幾點：

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