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1、紅蘿卜和生雞蛋能夠一起吃 。
2、吃完雞蛋后不要立即吃糖 , 糖會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物 。而這種物質不易被人體吸收,所以會對健康會產生不良作用 。
【胡蘿卜炒雞蛋有毒嗎 雞蛋與什么時候不能一起吃】3、吃完雞蛋后不要立即飲茶 。因為茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白質,使腸道蠕動減慢,延長了糞便在腸道內滯留的時間 , 不但易造成便秘,而且還增加有毒物質和致癌物質被人體吸收的可能性,危害人體健康 。
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