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孕期可以喝乳鴿湯嗎 孕婦到底能喝乳鴿湯嗎


孕期可以喝乳鴿湯嗎 孕婦到底能喝乳鴿湯嗎

文章插圖
乳鴿湯含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),是對(duì)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)起到很好作用的 。但是對(duì)于懷孕的女性來(lái)說(shuō) , 孕期的飲食是需要格外注意的,有很多不利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的食物是不能碰的 。乳鴿湯是有著很好的營(yíng)養(yǎng) , 那么,乳鴿湯適不適合孕婦食用呢?下面就來(lái)看看乳鴿湯的做法以及孕婦能喝乳鴿湯嗎:
云腿鴿子湯
主料:燕窩活仔鴿4只,云腿片100克,雞肉150克 。
調(diào)料:料酒50克,蔥、姜各20克,鹽5克,味精5克,雞湯800克 。
特色:色澤銀紅,原味原湯,清香適口 。
【孕期可以喝乳鴿湯嗎 孕婦到底能喝乳鴿湯嗎】制作方法:
(1)將活仔鴿宰殺后 , 用熱水燙透退凈毛,開(kāi)膛掏去內(nèi)臟,下入開(kāi)水鍋后撈出,將水瀝干裝盤 。
(2)將蔥、姜、料酒加進(jìn)盤中,上屜蒸至7成爛時(shí)取出(原汁留用),拆去骨頭(骨留用)將肉放在湯斗一邊 , 另一邊放上云腿片 。
(3)把雞肉剁成雞茸,放在碗里加上蔥、姜、250克清水 。
五香鴿子湯
主料:鴿子(3只)、整花椒(少許)、大、小茴香(各少許)、桂皮(少計(jì))、黃酒(少許)、醬油(165克)、白糖(少許)、麻油(少許) 。
制作方法:將鴿子剖開(kāi) , 去內(nèi)臟,腳爪,用開(kāi)水煮透,倒去水,換進(jìn)適量清湯,加花椒、大小茴香、桂皮(以上香料先要用潔白布包好),醬油、酒、糖、用溫火燜至鴿爛,湯收干起鍋,取出鴿子,抹上麻油,撕成塊裝盤 。
扒五香仔鴿
主料:肥鴿6只去毛、五花肉180克、蔥、姜、料酒、食鹽、藥袋(八角、桂皮、丁香、砂仁、豆蔻)
制作方法:鴿由背部剖開(kāi)掏去內(nèi)臟,洗凈,豬五花肉180克切成厚片,同放入砂鍋內(nèi),加入蔥、姜、料酒、食鹽、藥袋(裝入適量八角、桂皮、丁香、砂仁、豆蔻)、水,用小火煮至八成熟,撈出鴿肉,拆掉大骨,把鴿脯(皮朝下)順序碼在扣碗時(shí) , 鴿腿肉圍在周圍,最后把頭頸放在上面,淋入湯汁,隔水蒸熟,湯汁倒入鍋內(nèi),把扣碗翻扣在盤里,然后,湯汁加味精食鹽,勾芡,淋入麻油,澆在鴿肉上即可食用 。
以上就是有關(guān)孕婦能喝乳鴿湯嗎的介紹,其實(shí)孕婦喝乳鴿湯是沒(méi)有問(wèn)題的,對(duì)胎兒也不會(huì)有影響 , 反而可以為孕婦的身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育 。乳鴿湯的做法也有很多,可以參照以上的做法,為孕婦試做一份美味營(yíng)養(yǎng)的乳鴿湯吧!

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